Pět Tibeťanů

Úterý
27.03.2018
- Úterý
24.04.2018
Kurz
O akci:

Praktický kurz 5 lekcí pro správné provádění jednotlivých cviků. Vhodné jako příprava pro domácí cvičení.

Pět Tibeťanů
Program:

V každé lekci se naučíme (nejen) důkladně jeden cvik a celou sestavu si vyzkoušíme, ale také se navíc naučíme různá cvičení z jógy klasické i z Tao (čínské) jógy.

Na hodinách se budeme věnovat i naší psychice. Prakticky to bude vypadat tak, že se naučíme dýchat do čaker, používat energii, dýchat do mikrokosmického oběhu na svém těle, používat vizualizaci a provedeme třístupňový plán, jak se zbavit strachu apod.

Adresa:
Dům jógy
Ostrovského 11/16
Praha 5
Česká republika
Typ akce:
Cena:
950 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy
Go to top

Nejbližší akce