Víkendový kurz Hormonální jógy - Roudnice nad Labem

Sobota
24.11.2018
- Neděle
25.11.2018
Kurz
O akci:

Hormonální jógová terapie je holistická a omlazující technika, která obnovuje a zvyšuje tvorbu hormonů tím, že působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.

Během cvičení se využívají statické i dynamické ásany, energizující i zklidňující dechová cvičení, techniky k přesouvání, usměrńování a posílání energie do učitých bodů, mudry, bandhy a neopomenutelná relaxace včetně terapeutické vizualizace.

Tato metoda jejíž zakladatelkou je celosvětově uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues může pomoci v těchto případech:
- nepravidelný nebo chybějící menstruační cyklus,
- PCO - polycystické vaječníky,
- snížení libida (zájmu o sex),
- anovulační cykly,
- změny nálad a veškeré nepříjemné projevy přechodu,
- předčasná menopauza,
- cysty na vaječnících,
- premenstruační syndrom,
- bolestivá menstruace,
- nízká hladina estrogenu,
- příprava a podpora otěhotnění,
- nespavost, deprese, migrény, a další,
- jakákoliv hormonální nerovnováha, např. po vysazení antikoncepce,
- po 35. roce se toto cvičení doporučuje ženám jako prevence.

Sestava je vhodná i pro ženy, které se s jógou nikdy nesetkaly. Mohou ji cvičit i mladé dívky.

V ceně kurzu jsou zahrnuty materiály ke cvičení a drobné občerstvení. Přihláška je platná až po zaplacení kurzu.
Absolvování kurzu neopravňuje tuto metodu vyučovat.

Rezervace: +420 602 158 422 nebo emailem: jogamala108@gmail.com

Víkendový kurz Hormonální jógy - Roudnice nad Labem
Víkendový kurz Hormonální jógy - Roudnice nad Labem
Program:

Sobota 24.11.2018, 14 - 19 hod.
Neděle 25.11.2018, 9 - 13 hod.

Během dvoudenního kurzu se naučíte celou sestavu tak, abyste mohly zahájit vlastní domácí praxi.

Absolventky jakéhokoliv kurzu HJT pro ženy pak mohou chodit na tzv. opakovací lekce, které vedu od 24.9.2018 každé pondělí v Om Joga Studiu v Praze, blízko stanice metra Kačerov, kde si mohou sestavu zopakovat, zkonzultovat nejasnosti či se ujistit ve správném provedení cviků.

Na opakovacích lekcích jsou vítány i ženy, které nemají doma dostatečnou motivaci či klid cvičit a rády by sestavu cvičily pravidelně, což je ideální stav :-).

Adresa:
Jógasféra
Švermova 1338
Roudnice nad Labem
Typ akce:
Kurzy
Cena:
2 800 Kč/osoba
2 500 Kč/ osoba (při příchodu ve dvou)
2 300 Kč/osoba - ženy na MD, RD a seniorky

Studio

Na akci vás zve...
Eva
Janyšková
Jógasféra
Go to top

Nejbližší akce

Kurz jogy pre začiatočníkov
Pondělí, 15. Říjen 2018 - 17:30
Kurz Pět Tibeťanů
Úterý, 16. Říjen 2018 - 12:30
Gravidjóga v centru Prahy s Ladou Rokosovou
Úterý, 16. Říjen 2018 - 16:00