Jógavíkend s pránickým léčením s Martinou Jandovou

Čtvrtek
17.05.2018
- Neděle
20.05.2018
Pobyt
O akci:

Milí jogíni a jogínky, začátečníci a pokročilí!

Zveme vás na tradiční květnový prodloužený jógavíkend studia Yogaplanet v Janských Lázních s Martinou Jandovou a Hankou Schifflerovou.

V ceně je:

- horské klima a příjemný čtyřhvězdičkový, designový hotel Omnia
- ubytování v moderních dvoulůžkových pokojích s příslušenstvím a balkonem s výhledem na les
- bohatý bufet k snídani (osvědčená varianta stravy, v hotelu je možno dokoupit obědy a večeře, dobré ceny, vyhlášený kuchař)
- dvě pránická ošetření každého účastníka
- lekce Martiny Jandové (jóga, meditace, léčení pránou)
- lekce Hanky Schifflerové (pilates clinic)
- výlet na Stezku korunami stromů, otevřenou v. 2017, výška stezky 45 metrů
- výlet lanovkou na Černou horu, 1 km procházka na největší rašeliniště v Krkonoších, Hubertova vyhlídka
- volný vstup do bazénu a sauny (denně 8-20 hod.), župan a prostěradla, tenisová hala
- neomezená lanovka na Černou horu, parkování před hotelem, Wi-Fi, trezor, fén

S sebou:

- pohodlné tepláky, trička a šátek nejlépe v bílé barvě a z přírodních materiálů
- deku na meditace a jógu v lese
- pastelky a sešit
- pláštěnku, obuv a teplé oblečení na turistiku
- jógamatku (možno objednat u nás za 290 Kč ve 4 barvách)

Počet účastníků: 12

Jógavíkend s pránickým léčením s Martinou Jandovou
Jógavíkend s pránickým léčením s Martinou Jandovou
Jógavíkend s pránickým léčením s Martinou Jandovou
Jógavíkend s pránickým léčením s Martinou Jandovou
Program:

- hathajóga
- kundalini jóga
- jóga mozku
- pránajáma
- jóga v pustém lese
- meditace, trátak (meditace na plamen svíčky - léčí zrak, podporuje koncentraci)
- mantry, léčivé mudry
- pilates clinic
- pránické léčení
- výlety do okolí
- volný program, sauna, bazén, túry po horách

Čtvrtek
- 14:00-15:00 ubytování
- 15:00-16:30 seznámení, první lekce jógy, meditace, mantra
- 16:30-19:30 prostor pro osobní volno (bazén, sauna, restaurace, odpočinek)
- 19:30-20:30 večerní jóga, meditace, mantra, následná dobrovolná diskuze (jóga, pránické léčení, zdraví, závislosti, transurfing)
- 23:00-07:00 osm hodin spánku

Pátek a sobota
- 07:30-09:00 cvičení (jóga s Martinou či pilates clinic s Hankou)
- 09:00-10:00 společná snídaně (bohatý bufet), sdílení zážitků
- 10:30-14:00 společný výlet (na Černou horu s řízenou pránajámou nebo na Stezku mezi stromy s jógou v lese)
- 14:00-17:00 volný program, bazén, sauna, restaurace, odpočinek
- 17:00-19:00 jóga mozku či pránajáma a léčení pránou (Martina)
- 19:00-20:00 večerní meditace, mantra s následnou dobrovolnou diskuzí
- 23:00-07:00 osm hodin spánku

Neděle:
- 07:30-09:00 jóga (Martina)
- 09:00-10:00 společná snídaně (bohatý bufet), sdílení zážitků, rozloučení
- 11:00 konec ubytování

Adresa:
Skiresort hotel Omnia
Luční 327
Janské Lázně
Česká republika
Typ akce:
Cena:
3.900 Kč (rezervace po uhrazení nevratné zálohy 2.000 Kč)
Na akci vás zve...
Yogaplanet

Lektor jógy

Martina  Jandová
Martina
Jandová

Lektor jógy

Hana
Schifflerová
Go to top

Nejbližší akce

Hormonální jóga pro prevenci a léčbu diabetes
Sobota, 20. Říjen 2018 - 14:00
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář
Sobota, 20. Říjen 2018 - 18:00
Intenzivní seminář hormonální jogové terapie
Neděle, 21. Říjen 2018 - 10:00