Jógová dovolená v Rakouských Alpách

Středa
16.08.2017
- Neděle
20.08.2017
Pobyt
O akci:

Krásný den všem jógovým příznivcům!

Na letošní prázdniny jsme pro Vás připravili 16-20/8 Letní jógovou dovolenou v Rakouských Alpách spolu s cestovní agenturou Innova travel :-)

Čeká Vás bohatý jógový program uvnitř i venku, ale také turistika a koupání v Národním parku Vysoké Taury. Dopolední program bude patřit jógovým tématům, odpoledne pak vyrazíme na túry a vychutnáme si jógu v horách :-) Večer se protáhneme a uvolníme těla thajskou masáží.

Hotel se nachází uprostřed NP Vysoké Taury - je zde mnoho turistických tras a cyklotras, bezpočet výletních cílů v okolí: Kaprunské přehrady, Krimmelské vodopády, jezero Zell, soutěsky, lanovky, projížďky lodí, lezení, koupání, golf, rodinná cykloturistika atd.

Ubytování: dvoj- a více lůžkové pokoje s koupelnou, wc,tv, balkonem nebo terasou do zahrady (bez patrových lůžek)

Strava: plná penze
- bohatý snídaňový bufet (sýry,šunka,domácí chléb,čerstvé produkty ze statku, müsli, ovocný salát, veganské a vegetariánské pomazánky, conflakes, sušené ovoce aj.)
- 2-chodové obědové menu – formou bufetu a salát nebo lze nabalit svačinu od snídaně (v případě výletu mimo hotel)
- 4-chodové večerní menu formou bufetu se salátem a speciálními jídly veganské a vegetariánské kuchyně
- bedna s jablky svačině během dne k dispozici
- energizovaná voda z fontánky
- čajový bar celodenně zdarma

Volnočasové zázemí vnitřní:
- sportovní hala na volejbal, badmington
- akční zóna na stolní tenis a hokej (za malý poplatek)
- zdarma wifi v celém domě
- sauna, pára, odpočívárna
- jógová tělocvična s čajovou kuchyňkou

Volnočasové zázemí venkovní:
- 2 multifunkční sportoviště na tenis, míčové hry apod.
- obří šachy na terase
- tréningový lanový park
- zahrada k odpočinku, čtení, relaxaci

Další bonusy:
- vstup na koupaliště s fun parkem v Piesendorfu i Niedernsillu - zdarma
- Tauern Spa - termální lázně Kaprun – sleva pro hosty hotelu

Jógová dovolená v Rakouských Alpách
Jógová dovolená v Rakouských Alpách
Program:

Jógový program:

Středa:
19-21h - hatha jóga pro uvolnění kloubů a thajská jógová masáž pro uvolnění zad, vedená meditace metta

Čtvrtek:
7:30-8:30h - ranní probouzení energie: chi-kung
10-12h - workshop Živá páteř
19-21h večerní hatha jóga pozdrav měsíci a thajská jógová masáž pro nohy, kyčle a spodní část zad, relaxace se zvonky, tibetskými mísami a sundramem.

Pátek:
7:30-8:30h - pranajáma: rytmus dechu a úvod do meditace pozornosti
10-12:00h - Workshop Fascialní jóga
19:-21:00h - večerní válení a válcování (automasáž)

Sobota:
7:30-8:30h - ranní probouzení energie: chi-kung 8 kousků brokátu
10-12h - workshop Jóga a dech
19-21h večerní jógová terapie a thajská masáž jemný dotek

Neděle:
9:00-11:00h jógohrátky

Adresa:
JugendHotel Notburgahof
Dorfstraße 419
Piesendorf
Rakousko
Typ akce:
Cena:
7990,- Kč
5990,- Kč necvičící doprovod
Na akci vás zve...
Jóga & Pilates centrum
Go to top

Nejbližší akce

Yoga Teacher Training 200 ryt
Pátek, 18. Srpen 2017 - 16:30