Úvod do jógy

Pondělí
06.08.2018
- Neděle
12.08.2018
Pobyt
O akci:

Většina z nás si se slovem jóga spojuje zdraví, klid a spokojenost. Základem pevného zdraví je silné tělo a to je klíčem k vnitřní harmonii a spokojenosti.

Na tomto semináři si budeme povídat o józe, ale hlavně si prakticky vyzkoušíme základní techniky jógy:
- mentální cvičení
- relaxaci a meditaci fyzická cvičení
- ásány dechová cvičení
- pránájámu

Dozvíte se, jak jóga pomáhá v každodenním životě a kromě toho se můžete těšit na procházky v krásném prostředí stříleckých lesů.

Úvod do jógy
Úvod do jógy
Úvod do jógy
Program:

Den příjezdu: příjezd a registrace (příjezd po 19hod hlaste předem) večeře a ubytování úvodní setkání

Přes týden: celodenní program - jógová cvičení, 3 jídla, procházky (v případě hezkého počasí), přednášky, zpívání, čas na osobní volno

Den odjezdu: rozlučkový dopolední program oběd a ukončení semináře

Adresa:
Sdružení Jóga v denním životě Střílky
Zámecká 202
Střílky
Česká republika
Typ akce:
Cena:
4290 Kč
3890 Kč - pro důchodce, studenty do 26 let, držitele průkazu ZTP a ženy a muže na mateřské a RD
Na akci vás zve...
Sdružení Jóga v denním životě Střílky
Go to top

Nejbližší akce

Gravid jóga
Neděle, 27. Květen 2018 - 16:00
Kritéria opravdové spirituality s RNDr. E. Pálešem
Pondělí, 28. Květen 2018 - 16:15
Jógová terapie 1 / Fyzické tělo - můj chrám
Úterý, 29. Květen 2018 - 9:00