Yoga teacher training 200 ryt

Pátek
20.07.2018
- Sobota
27.10.2018
Školení
O akci:

Specializovaný nadstavbový kurz pro učitele jógy zakončený mezinárodním certifikátem Yoga Alliance.

Po absolvování tohoto kurzu budete způsobilým stát se členem Yoga Alliance, co by registrovaným učitelem jógy Registered Yoga Teacher (200-Hour Certification - RYT 200) s mezinárodním uznáním. Získáte mezinárodně platný certifikát na základě registrace DŮM JÓGY - Yoga Alliance® Registration: 216257

Praktická výuka je rozdělena do 3 hlavních bloků tak, abychom Vás připravili být plnohodnotným a uceleným učitelem jógy, dle mezinárodně uznávaných standardů jógy, pod registrací Yoga Alliance®.

Rozbor pozic, filozofie, anatomie a historie jógy.

Výuka v malých skupinách / výuka celé skupiny (mix začátečník – středně – úplně pokročilý).

Demonstrace pozic, která vede studenta bezpečně do/z pozice v propojení správného držení těla, výhody, modifikace a kontraindikace.

Podmínky účasti

Podmínkou účasti na tomto kurzu je úspěšné zakončení kurzu „Instruktor jógy“ akreditovaného MŠMT - 200 kontaktních hodin (v případě, že jste absolvovali jen 150 hodin, je třeba si 50 hodin dodělat, ideálně si je můžete vybrat z našeho kurzu pro instruktory jógy a absolvovat je současně s kurzem RYT). Yoga Teacher Training 200-RYT je navazující a rozšiřující vzdělání pro všechny již takto certifikované učitele jógy. Pokud jste tento kurz absolvovali v našem studiu, můžete se jen přihlásit, pokud jste toto vzdělání získali v jiném vzdělávacím zařízení, prosím neváhejte nás kontaktovat, abychom posoudili Vaši účast individuálně.

Podmínky závěrečných zkoušek

100% účast na výuce (možnost nahrazení zameškaných hodin v následujícím kurzu)
závěrečný písemný test z anatomie
zpracování 3 seminárních prací na zadané téma
zpracování 5 domácích úkolů v oblasti jógy, které prověří samostudium
10 hospitačních hodin včetně vypracované analýzy na každou lekci
5 samostatně vedených lekcí malé i velké skupiny lidí v rámci studia Domu jógy a následný rozbor (zpětná vazba k jednotlivým lekcím)
5 asistovaných lekcí malé i velké skupiny lidí v rámci studia Domu jógy a následný rozbor (zpětná vazba k jednotlivým lekcím)
natočení vlastní lekce jógy na DVD (90min)
závěrečný písemný test z odborné a všeobecné části
praktická zkouška (60 minut samostatně vedená závěrečná lekce)

Yoga teacher training 200 ryt
Program:

Hlavní program pro "Yoga Teacher Training 200-RYT" zahrnuje následující aspekty:

1. Principy jógy

Historie jógy
Hlavní prvky v józe
Otevírací a zavírací Mantry
Pozdrav slunci – Surya Namaskara
Pozdrav měsíci – Chandra Namaskara
Sestavení lekcí, plánování, pozorování, přizpůsobení
Představení sekvence začátečníků

2. Studium hlavních 35 ásan

Jak přijít do/ z dané pozice
Přechody v pozicích
Modifikace
Variace
Hlavní chyby
Praktická výuka

3. Metodika jednotlivých Ásan

Základní principy jednotlivých pozic
Sekvence a vykreslení pozic
Rozbor a studium jednotlivých ásan a jejich výhody (pozice ve stoje, balanční pozice, ohyby vpřed, meditační pozice, ohyby vzad, zkruty, obrácené pozice, relaxační pozice a další)

4. Relaxační techniky

5. Studium Pránájámy (dechových technik) a Bandhy (energetických uzávěrů / tělesných zámků)

6. Mudry (základní mudry a jak je používat)

7. Hathajógové krije (šatkrija)

Néti
Dhauti
Naulí
Basti a šank prakšálana
Kapálabháti
Trátak

8. Jógínská dieta (vztah mezi jídlem a našimi emocemi)

Úvod do Ájurvédy

9. Studium jógy a hlavní koncepty

Nádí
Čakry
Panča kóša (5 obalů)
Pránické body
Karma
Kundaliny

10. Filozofie jógy

Základy jógy a filozofie jógy
Ashtanga jóga (8 údů jógy)
JógaSútra, Bhagavadgíta

11. Anatomie jógy

Kardiovaskulární systém
Dýchací systém
Endokrinní systém
Kosterní soustava
Svalová soustava

Termíny jednotlivých víkendů, kurz 20. července - 27. října 2018

20. - 22. července 2018
17. - 19. srpna 2018
21. - 23. září 2018
26. - 27. října 2018 - závěrečné zkoušky
Kurz 15. února - 5. května 2019

15. - 17. února 2019
8. - 10. března 2019
22. - 24. břazna 2019
4. - 5. května 2019 - závěrečné zkoušky

Každý víkend bude probíhat v těchto časech:
pátek 16:30 - 21:00
sobota 10:00 - 20:00
neděle 9:00 - 15:00

Adresa:
Dům jógy Chodov
Hráského 2231/25
Praha 4 - Chodov, 148 00
Česká republika
Cena:
9800 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy
Go to top

Nejbližší akce

Jóga na vlně Jin a Jang
Sobota, 22. Září 2018 - 10:00
Jóga na vlně jin a jang
Sobota, 22. Září 2018 - 11:00
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Sobota, 22. Září 2018 - 11:30