Intenzivní seminář hormonální jogové terapie

Neděle
14.10.2018
(10:00 - 18:00)
Workshop
O akci:

Během jednoho dne se na semináři naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, kterou pak hravě budete cvičit doma.

Celá sestava HJ trvá cca 30 minut. Cviky jsou velmi jednoduché a zvládnou je i ženy, které nemají předchozí zkušenosti s jógou nebo s jiným druhem cvičení.

HJT obsahuje speciální cviky na reaktivaci produkci a hlavně na harmonizaci hormonů, v důsledku čehož zmírňuje nebo odstraňuje nepříjemné doprovodné symptomy menopauzy a rovněž pomáhá při dalších problémech jako jsou polycystické vaječníky, premenstruační syndrom či neplodnost.

Kromě odstranění níže zmíněných nežádoucích symptomů Hormonální jógová terapie:
- podpoří váš celkový zdravotní stav
- zvýší pružnost vašeho těla
- pohyblivost kloubů
- posílí plíce
- detoxikuje organismus
- zvýší metabolismus
- vylepší tvar postavy i stav pleti
- zvýší imunitu a napomůže omlazení těla i mysli

Klientky nejčastěji říkají, že každá žena si na semináři přijde na své. I pro ty, které mají hormony v rovnováze, kurz znamená další posun na jejich cestě.

Intenzivní seminář hormonální jogové terapie
Intenzivní seminář hormonální jogové terapie
Intenzivní seminář hormonální jogové terapie
Intenzivní seminář hormonální jogové terapie
Program:

10:00 - 11:00 Prezence, administrativa (předání podkladů pro cvičení doma)
11:00 - 12:00 Co je to HJT, techniky HJT + teoretická část
12:00 - 14:00 Zahřívací část, dotazy
14:00 - 16:00 Sestava (hlavní část)
16:00 - 18:00 Cviky proti stresu, zahřívací cviky, relaxace, dotazy

Adresa:
TJ RYTMUS Boskovice z.s.
U Lázní 1734
Boskovice
Česká republika
Cena:
2 900 Kč
Na akci vás zve...
Šárka  Simonidesová
Šárka
Simonidesová
Go to top

Nejbližší akce

Ranní opakovací lekce Hormonální jógy
Pondělí, 24. Září 2018 - 7:00
Hormonální jóga pro ženy - měsíční večerní kurz
Pondělí, 24. Září 2018 - 19:30