Jing Jang jóga - otevírání hrudníku

Sobota
20.10.2018
(10:00 - 13:00)
Workshop
O akci:

Naučte se sekvence jógy, při kterých odstraníte ztuhlost hrudníku a krku, zvýšíte mobilitu vašich ramen a uvolníte přebytečné napětí v těle hlubokým zrelaxováním.

Jing Jang jóga - otevírání hrudníku
Program:

Úvodní seznámení a povídání o hrudníku, ramenou, meridiánech, jin józe
Meditace všímavosti
Praxe jin jógy
Jangová praxe na otevírání hrudníku
Energetizační pranayama

Adresa:
Dům jógy Vinohrady
ulice Jana Masaryka 6
Praha 2 - Vinohrady
Česká republika
Cena:
780 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy
Go to top

Nejbližší akce

Kurz jogy pre začiatočníkov
Pondělí, 15. Říjen 2018 - 17:30
Kurz Pět Tibeťanů
Úterý, 16. Říjen 2018 - 12:30
Gravidjóga v centru Prahy s Ladou Rokosovou
Úterý, 16. Říjen 2018 - 16:00