Milé dámy,
opět Vás zvu na seminář Hormonální jógy, který bude tentokrát jednodenní.
Seminář se bude konat ve studiu JIŘINA, které se nachází v ulici Ječná 3 mezi stanicemi metra I.P. Pavlova a Karlovo náměstí. Studio je velmi útulné a je zde rodinná atmosféra.
Maximální počet je 10 osob, takže neváhejte s rezervací :-) a udělejte si jeden den v měsíci volno pouze pro sebe:-).
Hormonální jógová terapie je holistická a omlazující technika, která obnovuje a zvyšuje tvorbu hormonů tím, že působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.
Během cvičení se využívají statické i dynamické ásany, energizující i zklidňující dechová cvičení, techniky k přesouvání, usměrńování a posílání energie do učitých bodů, mudry, bandhy a neopomenutelná relaxace včetně terapeutické vizualizace.
Tato metoda jejíž zakladatelkou je celosvětově uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues může pomoci v těchto případech:
- nepravidelný nebo chybějící menstruační cyklus,
- PCO - polycystické vaječníky,
- snížení libida (zájmu o sex),
- anovulační cykly,
- změny nálad a veškeré nepříjemné projevy přechodu,
- předčasná menopauza,
- cysty na vaječnících,
- premenstruační syndrom,
- bolestivá menstruace,
- nízká hladina estrogenu,
- nespavost, deprese, migrény, a další,
- jakákoliv hormonální nerovnováha, např. po vysazení antikoncepce,
- po 35. roce se toto cvičení doporučuje ženám jako prevence.
Sestava je vhodná i pro ženy, které se s jógou nikdy nesetkaly. Mohou ji cvičit i mladé dívky.
V ceně kurzu jsou zahrnuty materiály ke cvičení a drobné občerstvení. Přihláška je platná až po zaplacení kurzu. Absolvování kurzu neopravňuje tuto metodu vyučovat.
Rezervace: +420 602 158 422 nebo emailem: jogamala108@gmail.com