Sobotní intenzivní kurz Hormonální jógy v Praze

Sobota
09.06.2018
(09:00 - 18:00)
Workshop
O akci:

Milé dámy,

opět Vás zvu na seminář Hormonální jógy, který bude tentokrát jednodenní.

Seminář se bude konat ve studiu JIŘINA, které se nachází v ulici Ječná 3 mezi stanicemi metra I.P. Pavlova a Karlovo náměstí. Studio je velmi útulné a je zde rodinná atmosféra.

Maximální počet je 10 osob, takže neváhejte s rezervací :-) a udělejte si jeden den v měsíci volno pouze pro sebe:-).

Hormonální jógová terapie je holistická a omlazující technika, která obnovuje a zvyšuje tvorbu hormonů tím, že působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky.

Během cvičení se využívají statické i dynamické ásany, energizující i zklidňující dechová cvičení, techniky k přesouvání, usměrńování a posílání energie do učitých bodů, mudry, bandhy a neopomenutelná relaxace včetně terapeutické vizualizace.

Tato metoda jejíž zakladatelkou je celosvětově uznávaná jógová terapeutka Dinah Rodrigues může pomoci v těchto případech:

- nepravidelný nebo chybějící menstruační cyklus,
- PCO - polycystické vaječníky,
- snížení libida (zájmu o sex),
- anovulační cykly,
- změny nálad a veškeré nepříjemné projevy přechodu,
- předčasná menopauza,
- cysty na vaječnících,
- premenstruační syndrom,
- bolestivá menstruace,
- nízká hladina estrogenu,
- nespavost, deprese, migrény, a další,
- jakákoliv hormonální nerovnováha, např. po vysazení antikoncepce,
- po 35. roce se toto cvičení doporučuje ženám jako prevence.

Sestava je vhodná i pro ženy, které se s jógou nikdy nesetkaly. Mohou ji cvičit i mladé dívky.

V ceně kurzu jsou zahrnuty materiály ke cvičení a drobné občerstvení. Přihláška je platná až po zaplacení kurzu. Absolvování kurzu neopravňuje tuto metodu vyučovat.

Rezervace: +420 602 158 422 nebo emailem: jogamala108@gmail.com

Program:

Během jednodenního semináře, který bude trvat od 9 do 18 hod., se naučíte celou sestavu Hormonální jógy včetně protistresových cviků, které můžete praktikovat kdykoliv dle potřeby nezávisle na sestavě. Sestava je vhodná pro Vaši domácí praxi.

Adresa:
Studio Jiřina
Ječná 3
Praha 2
Česká republika
Cena:
2 800 Kč/osoba
2 500 Kč/ osoba (při příchodu ve dvou)
2 300 Kč/ženy na MD a RD, seniorky
Na akci vás zve...
Eva
Janyšková
Go to top

Nejbližší akce

Pátek, 12. Duben 2024 - 14:00
Pátek, 12. Duben 2024 - 18:00
Pátek, 19. Duben 2024 - 14:05