Šárka Soudková pro vás napsal(a)

Šárka Soudková
Šárka vnímá jógu jako kreativní cestu k poznání a přijetí sebe sama. Vyučuje jin jógu a hatha jógu v Praze a v Českých Budějovicích a také všude tam, kam ji její cestovatelská duše zavede. Jejím záměrem je přinést do ČR trauma-sensitive jógu a umožnit tak lidem, kteří prošli nějakým traumatem, napojit se opět na sebe sama a cítit se lépe.
Trauma-sensitive jóga aneb Cítit se ve svém těle opět jako doma
18.5.2015
Trauma-sensitive jóga je specifickým přístupem v rámci jógové terapie. Zaměřuje se na ty, kteří prošli vysokostresovou zátěží či nějakým traumatem (sexuální zneužití, domácí násilí a další trestné činy,...celý článek
Go to top

Nejbližší akce

Jógou k posilování svalových struktur
Pátek, 25. Květen 2018 - 15:30
Meditační víkend (vhodný pro začátečníky)
Pátek, 25. Květen 2018 - 19:00
Malý kurz vinyásy jógy
Pátek, 25. Květen 2018 - 19:35