Šárka Konečná pro vás napsal(a)

Šárka Konečná
Šárka s jógou začínala jako samouk a později vystudovala klasickou hatha jógu. A pak přišla velká cesta do Indie. Prodala auto, našetřila na letenku a odletěla do ášramu Arsha Yoga, kde se po intenzivním kurzu stala certifikovanou instruktorkou jógové terapie. Cesta za splněným snem vedla přes Indii až k otevření jógového studia Jógovna, místa, které má příběh.
Kundžal krijá: všechno musí ven
14.4.2015
Vamana dhauti či kundžal krijá je druhou očistnou technikou, kterou jsme praktikovali v ášramu na Jihu Indie. Už jen z názvu člověk čeká, co přijde tentokrát za "chuťovku". A když nám učitel řekl, že jde o...celý článek
Jdu si vyvětrat hlavu aneb Meditace při chůzi
25.3.2015
Vzpomínám si, jak jsem se učila na přijímací zkoušky na střední školu. Nad knihami, sešity a poznámkami jsem seděla celé dny a celé noci. Hlava mi těžkla a padala dolů k desce stolu. "Už se mi tam víc...celý článek
12.3.2015
Dnes je to týden, co jsem doma, v srdci Evropy. Sedím na bílé měkké sedačce, zabalená v bílém huňatém županu, s pletenými ponožkami, s pejskem smotaným do klubíčka u mých prochladlých nohou a s velkým...celý článek
27.2.2015
Ve skupině učitelů jógy, kteří přijeli na kurz jógové terapie, se najdou tací, kteří již od brány volají, že mají advanced (pokročilý) certifikát i tací, kteří pokorně přiznávají, že ještě nezačali po svém...celý článek
25.2.2015
Tady je příběh, který se stal v Šivananda ášramu ve Verkale. Právě mi přišel na mysl a tak se s vámi chci o něj podělit. ...celý článek
24.2.2015
Pokud si nedojdete jeden den na záchod, měli byste začít přemýšlet, co se děje. Když si nedojdete více dní, jede se do nemocnice. Aneb jak důležitá je velká potřeba... Proč se nazývá tato potřeba velkou? Jde o...celý článek
18.2.2015
Do ášramu přijela holka z Čech. Už cestou sem mi psala nadšené zprávy, jak se těší na každý nový článek, který píšu, jak se těší...celý článek
17.2.2015
Probudila jsem se do slunného indického rána. Protáhla jsem se a vyskočila do nového dne za zpěvu Gayatri mantry. Život je nádherný. Dnes byl kriya den (den očistných technik) a tak jsem svému učiteli se...celý článek
13.2.2015
Potřeby člověka se na cestě mění a tak místo hodinky ásan usedám dnes k meditaci. Chci se opět podívat dovnitř. Chci jít hlouběji. Zastavení těla, zastavení změn. Otevření mikrokosmu v makrokosmu. Chci se s...celý článek
11.2.2015
Držím se v autobuse za železné madlo a houpu se ze strany na stranu v rytmu výmolů na silnici. Jedu zpět do ášramu, kde probíhá...celý článek

Stránky

Go to top

Nejbližší akce

Jóga na vlně Jin a Jang
Sobota, 22. Září 2018 - 10:00
Jóga na vlně jin a jang
Sobota, 22. Září 2018 - 11:00
Víkendový seminář hormonální jogové terapie
Sobota, 22. Září 2018 - 11:30