Jógová moudrost

Krize jogína aneb Ve spáru šesti zrádců
14.3.2017 |
Zrádců je celkem šest - šat ripu. Co vlastně dělají? Odvádějí nás od čistého pohledu na bytí, od skutečné cesty poznání, chceme-li, zrazují nás na jógové cestě. Mohou se projevovat jako ryzí emoce ve svém... celý článek
Vivéka artha: jógový učitel, nebo jógový mučitel?
5.1.2017 |
"Učitel - lektor - instruktor jógy - jóga terapeut? Pro někoho slovíčkaření, pro jiného podnět k sáhodlouhé disputaci o významových nuancích. Jednou jsem slyšela dvě lektorky jógy vášnivě hovořit o tom, kdo je... celý článek
SOUTĚŽ: Vychází Jógátky – pohádky na motivy jogínské filozofie
7.11.2016 |
Do 15. 11. můžete ve článku soutěžit o 3 výtisky knihy Jógátky od autorky a lektorky jógy Barbory Hu. Hrdiny pohádek jsou zvířata, lidé, kameny i planety. Jde o hrdiny všedně nevšední, bytosti milé i pošetilé... celý článek
Jsme pěti slupkami - svlékni je
2.8.2016 |
Panča kóša je doslovně pět obalů - jsou to slupky našeho těla od té nejhrubší hmoty po tu nejjemnější, za kterými se skrýváme, za kterými je naše skutečné Já... Po dlouhé době sedím se svou velmi dobrou... celý článek
Jóga a hypnotický trans
19.7.2016 |
Jóga a hypnotický trans mají v mnoha ohledech řadu styčných bodů. Mezi spojující linky patří mimochodem to, že jsou obě disciplíny úctyhodně obtěžkány barvitou škálou pozitivních (rozuměj idealisticky... celý článek
Postapokalyptická jóga - praxe pro lepší časy
23.5.2016 |
Zhruba před pěti tisíci léty započala dle hinduistické filosofie doba temna zvaná káli juga – věk konce času. Uznávám, takový optimistický úvod, ze kterého až popudlivě tlačí slušivé jóga legíny… Ale hezky... celý článek
Bháva - od detailu k celku
12.4.2016 |
Jak plynu životem, přestávám věřit na jednoznačné odpovědi. Objektivitu ve většině polí lidské zkušenosti chápu spíše jako uznaná pravidla hry. Poslední dobou mě toto téma k sobě přitahuje jako blikající lampa... celý článek
Jóga Doriana Graye - jóga stínu
14.1.2016 |
Co je stín? Stín je temnou stránkou duše, jakýmsi podzemím naší osobnosti, jíž bychom nejraději nebyli. Něco pro konkrétní představu? Je docela známým faktem, že například mezi hasiči je nemalé procento těch,... celý článek
Takové nepopulární zamyšlení o józe
8.12.2015 |
Milý čtenáři jógových článků, do rukou se ti dostal článek, který zřejmě nebude tak populární, jako statě s recepty na osobní (a snad i nadosobní) štěstí – s ohledem na počasí, ájurvédskou typologii nebo... celý článek
Guny jako struny, každá hraje něco jiného, přesto znějí dohromady
3.11.2015 |
S pojmem "tři guny" se poslední dobou setkávám podezřele často. Nejprve jsem si v hlavě stvořila koncept lekce jógy s názvem "guna vinjása jóga". Hned na to jsem při svém studiu jógové filozofie a etiky... celý článek
Teplotní extrémy jako klíč ke spirituální praxi
12.8.2015 |
Santóša, to je spokojenost. A právě na santóšu jsem si vzpomněla, když jsem procházela rozpálenou pražskou ulicí a nemohla jsem najít ani kousek stínu. Při úprku do úkrytu před sluncem jsem od kolemjdoucích... celý článek
Příběh o muži, který znal šest ásan a o mnichu toužícím po kérce
30.7.2015 |
Za poslední dva týdny se mi staly dva legrační a velmi nevšední zážitky. Jistou roli v nich hraje mimo jiné pražský Újezd, Indie, tetování, dharma a karma. Tyto dvě epizodky podle mě krásně ilustrují, jak si... celý článek
Které óm je to správné?
14.7.2015 |
Musím sama přiznat, že jsem se nechala v jednu chvíli strhnout v boj o nejdelší óm. Přeci jsem lektor jógy a tak by mé óm mělo sál rozeznívat a také bych přece měla končit poslední! Kdo s koho, kdo bude mít... celý článek
Člověk a jeho dvě cesty
6.5.2015 |
Cesta rozvoje je cestou ven. Zkoumáme a objevujeme svět, hledáme životní štěstí. Na cestě návratu pak o sobě začínáme pochybovat, klademe si otázku "Kdo jsem?" a ono štěstí nakonec nalézáme uvnitř sebe... Dva... celý článek
Jdu si vyvětrat hlavu aneb Meditace při chůzi
25.3.2015 |
Vzpomínám si, jak jsem se učila na přijímací zkoušky na střední školu. Nad knihami, sešity a poznámkami jsem seděla celé dny a celé noci. Hlava mi těžkla a padala dolů k desce stolu. "Už se mi tam víc... celý článek
Jóga a qi gong: konkurenti, nebo přátelé?
4.3.2015 |
V Česku se občas setkávám s názorem, že kdo dělá (profesně) jógu, neměl by (profesně) dělat tradiční čínskou medicínu, resp. qi gong (čteme čchi-kung) a opačně ve smyslu rčení "ševče, drž se svého kopyta".... celý článek
Alibismus ve jménu jógy
1.12.2014 |
Je podzim, doba introspekce, kdy kvalita tmy přirozeně převažuje. Do jógové praxe to přináší mnohé. Jedním přínosů doby usebrání by však nemělo být zatemnění mysli, ani hustě neprostupné tamasické temno... celý článek
Jediná ásana stačí, abychom postupovali k cíli
6.11.2014 |
Co je to vlastně ásana a proč je cvičíme? Ásana je pozice těla a dalo by se říci, že jde také o pozici mysli, kterou provádíme za účelem posílení, uklidnění a soustředění se do jednoho bodu. V ášramu, tedy... celý článek
Jak mě ášramová pravidla naučila správně jíst
6.10.2014 |
Miluji jídlo, miluji jahody, miluji ryži se zeleninovým curry, miluji pizzu, miluji koláče... Zda jde o jídlo zdravé či nezdravé z pohledu odborníků na životosprávu, to nehraje v tuto chvíli až takovou roli... celý článek
Probouzení tajemné energie kundaliní
1.10.2014 |
Znovu a znovu se setkávám s tím, že neinformovaní učitelé jógy a různých jiných duchovních směrů horší či lepší kvality vedou své klienty k extrémním stavům mysli a duše. Záměrem bývá často vědomé (ale... celý článek
Nezpívala jsem si ani ve sprše, to až teď, při satsangu
22.9.2014 |
Toto je povídání o satsangu. Dovolte mi ale zkraje nejprve lehké ukotvení, aby bylo zřejmé, "kde" jsme, když se ocitneme právě na satsangu. Jóga má jen jeden cíl a tím je odproštění se od všeho pomíjivého,... celý článek
SOUTĚŽ: Jak jednoduše meditovat každý den, třeba v kuchyni
1.9.2014 |
Zenového mistra se jednou zeptali: "Jak často meditujete?" Odpověděl: "A kdy nemedituji?"Mistr nepochybně chápal meditaci jinak než tazatel. Dokonce i mistři jedí, chodí na záchod, občas se rozčílí... celý článek
Jóga mění životy, i ty intimní
3.7.2014 |
Když pomineme učitele tantra jógy, je zajímavé, že se jen malá hrstka jógových učitelů věnuje vztahu jógy a sexuality. Na běžných lekcích jógy se tedy o tomto zcela logickém a velmi důležitém aspektu nic... celý článek
Kdo s koho: ranní jógový rituál versus štěně Robin
23.6.2014 |
Můj příběh nalezení harmonie začal dnem, kdy jsme si pořídili malé štěňátko. Ale od začátku... Po návratu z Indie každé ráno vstávám ve 4:50 a přes oporu ruky usedám na okraj postele, přesouvám chodidla z... celý článek
Trapas v úvodu lekce jógy aneb „Je to zpívání óm opravdu nutné?"
28.4.2014 |
Když jsem začínala s jógou, byl pro mě nepochopitelný a nejtěžší úvod každé lekce, na které nás náš učitel nutil zpívat třikrát óm a sám ještě pokračoval ve zpívání divných „písniček“, jejichž smysl jsem... celý článek
Manju Jois: Ubrat na pozicích, přidat na spiritualitě
4.4.2013 |
Manju Jois se stal mým učitelem před několika lety. Vůbec poprvé jsem se s ním setkala na workshopu v Leedsu, v Anglii. A už tehdy jsem se rozhodla, že se od něj chci naučit mnohem, mnohem víc. Následovalo... celý článek
Přihlásit se k odběru Jógová moudrost
Go to top

Nejbližší akce

Yoga Teacher Training 200 ryt
Pátek, 18. Srpen 2017 - 16:30