MŮJ PŘÍBĚH: Nedokonalosť dokonalého sveta jedného človeka

Na začiatku stojí nesmelý, stratený človek, na konci poznanie a harmónia duše.

Nemyslím si, že jogu vystihuje niečo lepšie ako pojem dynamická rovnováha. Život je riadený týmto princípom a joga nám pomáha prežívať ho naplno, v prítomnosti a uvedomelo. Aj vďaka joge sa môže človek kedykoľvek premeniť a nájsť harmóniu v živote.

Ha a Tha, Jo a Ga symbolizujú protiklady, ktoré vládnu životu. Dobro, zlo, noc, deň, záklon, predklon, nádych, výdych. Joga poskytuje človeku cestu od poznania tela k poznaniu duše a prírody. Na tejto ceste vás bude sprevádzať nekonečná fascinácia životom samotným.

 Nemyslím si, že jogu vystihuje niečo lepšie ako pojem dynamická rovnováha
Autor: 
Eva Ježovičová

Môj príbeh

Na začiatku príbehu stojí dievča. Je drobné, ustráchané, nesmelé a často aj utrápené. Stojí v kúte, veľkými tmavými očami pozerá na svet. Vie, že tam vonku je niečo dôležité a vnútri ešte čosi dôležitejšie. Postaviť sa pred publikum, vysloviť, čo leží na jazyku a stať sa samou sebou je zatiaľ pre ňu nemožné. Dievča si uvedomuje, že jej telo a duša skrýva akési tajomstvo, poklad, ktorý možno svetu ponúknuť, ale ešte neprišiel čas – dvere sú zavreté.

Dievča vie, že nie je iba jedno. Každý deň objavuje nové "ja", pri každom človeku sa vynára nová "ona". Je to fascinujúce a zároveň nepochopiteľné.

A potom dievča spozná jogu. Zatiaľ nevie, aký to má význam, cvičí, keď má čas, keď má chuť. Začiatok všetkého. Skúmanie a plazenie sa po novom povrchu poznania.

Na začiatku všetkého je, zdá sa, telo. Ako deti všetko spoznávame svojím telom – chute jazykom, vône nosom, slová a hlasy ušami, krásy sveta očami, predmety dotykom. Matku, otca, súrodencov spoznávame telom, srdcom aj mysľou. Telo je však zatiaľ na prvom mieste.

Najprv musíme mať zážitok s niečím novým. Až potom to začíname poznávať.

A tak je to aj s jogou – na začiatku je cvičenie – aby sa telo dobre cítilo, aby vládalo a bolo pekné. Človek však rýchlo zisťuje, že telo dokáže poskytnúť potravu aj mysli. Zrazu je nám po joge lepšie – lepšie sa nám učí, koncentruje, máme otvorenejšie srdce a vnímavejšie oči. Ľudia sú k nám bližšie.

Dych

V tomto príbehu je ešte dôležitý jeden prvok. Dych. Prudké uvedomenie si vlastnej existencie a s tým spojenej sily. Dych, ktorý prináša život telu a pokoj duši. Dych ako predmet hodný skúmania a jeho nespočítateľné podoby – keď je človek rozrušený, keď je vzrušený, nešťastný, keď je pokojný, šťastný, keď miluje...

Inspirujte ostatní

Máte-li chuť podělit se o svůj
příběh, kontaktujte nás na
info@jogoviny.cz.

Dych je náš sprievodca životom. Rovnako aj jogou. Bližšie spoznávanie dychu znamená ponorenie sa do predmetu skúmania. Už nie sme na povrchu. Ideme hlbšie.

A tak od cvičenia jogy v dennom živote prechádzame k mysli. Zrazu je pred nami obrovská, neprebádaná planina – filozofia jogy. Možno to je to, čo ma na joge baví najviac. Že je dokonale logická, že vo všetkom dáva zmysel. Že prepája všetko so všetkým – telo s dušou, zdravie s telom a dušou, životné šťastie so zdravím... Žiadny iný pohyb či šport nie je taký sofistikovaný ako joga, aj keď mnohé športy sa učia práve od nej.

Meditácia

V príbehu dievčaťa je ešte jedna vec dôležitá. Pochopenie a prijatie - tak úzko súvisiace s poznaním mysle.

Ak hovoríme o dynamickej rovnováhe, znamená to aj vyvažovanie protikladov a prechod od jedného extrému k druhému. Hlboké poznanie často prichádza po bolestivom strete s vlastným dnom. Až z dna sa pokorne a smelo dvíhame k výšinám.

A tak je dôležité pochopiť, prečo a ako vzniká smútok. K tejto odpovedi vedie cesta len cez poznanie vlastnej mysle.

Eva sa za odpoveďou vydáva až do Thajska – ako v dobrodružnom príbehu, kde sa hrdina najprv musí presekať divokou džungľou, aby objavil skutočný poklad.

Vďaka môjmu zoznámeniu sa s projektom Peace revolution cestujem najprv do Belgicka a potom do Thajska. Od rána do večera meditujeme s mníchmi, jeme úžasné jedlo, pátrame po pravde a tichu. Poznanie princípov psychológie človeku nesmierne pomáha. Učiť ako funguje myseľ by nás mali v škole. Nerobia to, a preto sme v živote mnohokrát dezorientovaní, nevieme porozumieť sami sebe. Meditácia a hlboká múdrosť thajských budhistických mníchov, zároveň ich ľudskosť ma vedie bližšie k sebe. Konečne nachádzam to ticho, v ktorom sa rodia odpovede, láska a dobro.

 Konečne nachádzam to ticho, v ktorom sa rodia odpovede, láska a dobro
Autor: 
Eva Ježovičová

Po návrate z Belgicka si odpúšťam staré hriechy a stávam sa novým človekom – skutočnou mnou. Doma opäť cvičím, behám, žijem, ale môj život má nové kvality a moje prežívanie mi dožičí plný zážitok z každého dňa.

V človeku je toľko lásky a radosti, že to ani nie je možné. Často, keď prekonávam kilometre popri rieke a meditujem v behu, cítim tú neuveriteľnú životnú silu, ktorá nás ženie dopredu. Mám pocit, že potenciál života každého človeka je obrovský. Túžim, aby viac ľudí objavilo túto pravdu. Začínam učiť jogu a meditácie, zakladám projekt perfectlimperfect. Táto slovná prešmyčka (perfectly imperfect – dokonalo nedokonalá) sa zrodí v hlave práve počas jedného behu. Moja životná túžba po dokonalosti a pocit neuspokojenia zo sveta, ktorý sa javí taký nedokonalý, sa stávajú hlavným lajtmotívom pre ďalšiu moju činnosť. Pocit zmierenia s vecami, takými, aké sú, vnáša do života harmóniu. Svet nie je nehybný, pohybuje sa od jedného extrému k druhému, od bolesti k radosti a naopak a práve v tejto nedokonalosti, v tomto neustálom pohybe je dokonalý zákon vecí. Poznanie a prijatie sú blízko. Vesmír začína byť zmysluplnejší a bohatší ako predtým.

Zrazu sa začínam plne venovať tomu, čo som vždy chcela, už nie som to osamelé, vystrašené dievča, čo hladne pozerá na druhých z kúta, ale som sama tým človekom, ktorým som sa vždy chcela stať.

Snažím sa odovzdať svoje skromné poznanie druhým. Obdobia biedy, smútku a pocitov nedokonalosti sa samozrejme občasne vracajú, ale už viem, že aj králi zažívajú biedu. Práve tam sa rodí múdrosť a veľkosť človeka – z poznania vlastného dna, z prijatia nedokonalosti, ktorá je hybnou silou života. Možnosť začať vždy odznova, lepšie, kedykoľvek zmeniť seba a vlastný život.

Dve veci, ktoré spomeniem ako posledné, nie sú dôležité menej, ale sú nové: Láska a práca. Láska k práci a práca na láske. Ako úzko spolu súvisia. Môj záujem o veci verejné, o spokojnosť druhých, o možnosť byť k ľuďom bližšie sa napĺňa v práci pre mesto, v ktorom som sa narodila a v ktorom žijem. Snažím sa spojiť mesto s jeho ľuďmi a dať im pocit, že sa o nich niekto stará, že tu, kde žijú, sa môžu cítiť dobre.

Milujem svet, a región, v ktorom žijem. Je krásny a bohatý. Preto aj vzniká video Yoga for a perfect day, ktoré je fascináciou dokonalosti prírody v súlade s dokonalosťou človeka a pohybu. Je za tým túžba podeliť sa s láskou k prírode aj s inými ľuďmi, odprezentovať región, v ktorom som doma a napokon - dať ľuďom vedieť, že joga sa raz môže stať receptom pre ich kvalitný a šťastný život – odohrávajúci sa kedykoľvek a kdekoľvek.

Eva je vystudovaná novinářka a současná mluvčí města Zvolen. Miluje psaní, činorodost, pohyb v přírodě, běh a jógu. Od roku 2014 je certifikovanou lektorkou v hatha józe, která ji poskytuje základnu pro někonečné filozofování. Na svém webu perfectlimperfect.com píše o tom, jak dokonalá je naše nedokonalost a k čemu je vlastně dobrá. Eva vede lekce v srdci Slovenska, ve Zvolenu.

Kam dál?

MŮJ PŘÍBĚH: Cesta kolem světa za poznáním sebe sama
"My way" je nejen má oblíbená skladba, ale zároveň ale i mé motto, kterým se podvědomě...
"Ten, kdo mě zná osobně anebo prostřednictvím mých článků, ví, že za celým nápadem...
V děloze prázdnoty - má druhá plavba tmou
Svou niternou planinu otevírám tmě podruhé, se zhruba půl ročním odstupem. Má první...
MŮJ PŘÍBĚH: Můžu být taková, jaká být chci - teď už to vím
Jste takoví, jací si myslíte, že jste… V dětství jsem byla hodně zakřiknutá, ze všeho...
Go to top

Nejbližší akce

Seminář hormonální jógy s aromaterapií
Středa, 19. Září 2018 - 18:00
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář
Pátek, 21. Září 2018 - 17:00