Hana Suberová

O lektorovi:

Na cestu jógy mě přivedli rodiče, kteří pravidelně navštěvovali jógu v jedné tělocvičně. Věděla jsem, že je to cesta, kterou se chci vydat. Brzy to bude deset let, co jógu praktikuji.

Nejdříve pro mě jóga byla příjemné klidné fyzické cvičení, které odstraní stres, atopický ekzém, upraví váhu a jiné tělesné bolístky, pak to byl dech, který jsem si začala uvědomovat. S dechem přišla schopnost zklidnění a hlubšího sebepoznání.

Dnes jógu sama učím, nepovažuji se za učitele, ale za někoho, kdo pomáhá najít cestu ke klidu. Prošla jsem různými nejen jógovými školami (klasická masáž, fitness trenér, cvičitel jógy, hormonální jógová terapie pro ženy...). Nyní se intenzivně zabývám zejména jógovou terapií, pak speciální hormonální jógovou terapií pro ženy a také vedu několik skupinových lekcí.

Sama jsem na cestě a ráda pomohu najít cestu i tobě.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Telefon: 
608824787
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Hatha jóga
Hormonální jóga
Terapeutická jóga
Lektor působí v těchto studiích
  • Studio

    Centrum hormonální jógy
Odbornost, vzdělání:
Cvičitel jógy II. stupně
Hormonální jógová terapie pro ženy podle Dinah Rodrigues
Švédská masáž
instruktor vodní turistiky
instruktor fitness
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 4.3 (3 hlasy/ů)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 4.3 (3 hlasy/ů)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 4.3 (3 hlasy/ů)

Učitel pořádá tyto akce

Termín
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář Sobota, 16. Červen 2018 - 9:30 Sobota, 16. Červen 2018 - 18:00 Workshopy a semináře

Učitele můžete potkat na těchto akcích

Termín
Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář Pátek, 8. Červen 2018 - 17:00 Sobota, 9. Červen 2018 - 15:00 Workshopy a semináře
Go to top

Nejbližší akce

Gravid jóga
Neděle, 27. Květen 2018 - 16:00
Kritéria opravdové spirituality s RNDr. E. Pálešem
Pondělí, 28. Květen 2018 - 16:15
Jógová terapie 1 / Fyzické tělo - můj chrám
Úterý, 29. Květen 2018 - 9:00