Helena Nehasilová

O lektorovi:

Po tom, co jsem kolegům z práce vyprávěla, jak mi cvičení jógy pomohlo od bolestí zad a dalších částí těla, sami mě oslovili, zda bych jim cviky ukázala přímo v kanceláři. Tak se zrodila myšlenka, proč takovou službu neposkytnout i širší veřejnosti. A projekt Office yoga byl na světě.

Poskytuji spolu se svým týmem jógu v kancelářích. Office yoga je nový zaměstnanecký benefit. Nemusíte nikam docházet, joga přijde za vámi přímo do prostorů, které dobře znáte. Dodávka cvičících podložek je samozřejmostí a tak už jen stačí těšit se na hodinu Office yogy i ve vašem zaměstnání.

Více informací o projektu se dozvíte z mého vystoupení na tomto videu.

Vedu také hodiny Ashtanga jógy ve studiu R5.

Helena  Nehasilová
Helena  Nehasilová
Helena  Nehasilová
Helena  Nehasilová
Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Aštanga jóga
Hatha jóga
Jóga pro muže
Jóga pro ženy
Vinyasa jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Specializovaný kurz Ashtanga joga (FISAF)
Workshop s Nancy Gilgoff - Asthanga yoga
FISAF Joga Basic (1. stupeň)
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Zatím nehodnoceno
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Zatím nehodnoceno
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Zatím nehodnoceno

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---

Učitele můžete potkat na těchto akcích

Termín
Ashtanga krok po kroku Ashtanga krok po kroku Neděle, 16. Září 2018 - 19:00 Neděle, 18. Listopad 2018 - 20:30 Kurzy
Go to top

Nejbližší akce

Večer otevřených dveří - Škola jógy Anjali
Pondělí, 23. Červenec 2018 - 19:00
Jóga a kakaový rituál
Pátek, 27. Červenec 2018 - 18:30
Iyengar jóga: Paže - ramena, lokty, dlaně
Sobota, 28. Červenec 2018 - 9:30