Josef Rabara

O lektorovi:

Lektorom jógy som od roku 2009. Začínal som s dynamickejšími štýlmi jógy, ale postupom času som začal klásť väčší dôraz na správne prevedenie pozícií. V precízne postavených pozíciách sa cítim istejšie, naučil som sa viac poznať svoje telo a jógou ho liečiť.

Vo svojich lekciách spájam pomalú dynamiku s postupným budovaním pozícií, tie nenápadne budujem od ľahších k tým náročnejším. Rád sa pohrávam s jednoduchými pozíciami, hľadám spôsoby, ako v nich aj po tisíci krát nájsť niečo nové a nečakané. Rád v začiatočníkoch prebúdzam zvedavosť a u pokročilých sa zas snažím nachádzať nové postupy a spojitosti, aby ich záujem o jógu neopadal.

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Praha
Telefon: 
724137867
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Hatha jóga
Jóga pro muže
Jóga pro ženy
Vinyasa jóga
Lektor působí v těchto studiích
Odbornost, vzdělání:
Instruktor Hatha jógy, Power Yoga Akademie
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Ranní opakovací lekce Hormonální jógy
Pondělí, 24. Září 2018 - 7:00
Hormonální jóga pro ženy - měsíční večerní kurz
Pondělí, 24. Září 2018 - 19:30