Naslouchat svému nitru, třeba v tadásaně
Každý za sebe se může rozhodnout, zda chce žít svůj vlastní život, objevit a naplňovat svůj potenciál, nebo jen plnit zadání někoho jiného. Zda chce jít za tím, po čem sám touží, nebo se jen bude snažit vyhovět okolí, aby mu nakonec přeci jen dalo dvakrát podtrženou jedničku s hvězdičkou. Zda...
Jóga je jen jedna, ale má mnoho podob
Nedávno za mnou přišla kamarádka s prosbou, ať jí poradím, kam má jít na svou první lekci jógy a kterou jógu... celý článek
Soutěžte o knihu Michaely Klímové O životní síle dechu. "Pro začátek mám pro vás jedno malé, ale významné,... celý článek
... Myslím si, že pravidelné používání rolleru dokáže velmi přirozeně ovlivnit držení těla. Zejména díky tomu... celý článek
"Učitel - lektor - instruktor jógy - jóga terapeut? Pro někoho slovíčkaření, pro jiného podnět k sáhodlouhé... celý článek
Do 15. 11. můžete ve článku soutěžit o 3 výtisky knihy Jógátky od autorky a lektorky jógy Barbory Hu. Hrdiny... celý článek
Panča kóša je doslovně pět obalů - jsou to slupky našeho těla od té nejhrubší hmoty po tu nejjemnější, za... celý článek
"S manželom sa snažíme o dieťa už cez 3 roky a neúspešne. Diagnostikovali mi PCOS a aj 3 malé myómy. Chcela... celý článek
"My way" je nejen má oblíbená skladba, ale zároveň ale i mé motto, kterým se podvědomě řídím. Kdyby mi někdo... celý článek
Bohaté kulisy prázdných klišé, nad kterými všichni uznale mručíme, protože je neslyšíme poprvé, a čím déle je... celý článek
Přistání v Bombaji mě nezklame, jako obvykle si dávám několikadenní dávku "opravdové Indie" a jsem znovu... celý článek
Svou niternou planinu otevírám tmě podruhé, se zhruba půl ročním odstupem. Má první zkušenost byla silná a... celý článek
Pokud každoročně řešíte dilema, zda vyrazit na dovolenou relaxační, sportovní či exotickou, a správné formy... celý článek
S Hemou, krásnou indickou ženou v sárí, jsme v létě uspořádaly workshop indického vaření. Teď vám přináším... celý článek
Nedávno jsme byli u rodičů na Moravě a jedna z maminek nás vzala na krátký výlet do nedalekých kopců a lesů.... celý článek
Pravidelné masírování a potírání těla olejem se podle indické kultury nazývá olejovou lázní. Ájurvéda tento... celý článek
Představujeme
Naši učitelé nesmějí být podobni sloupům u cest, jež pouze ukazují, kam jít, ale sami nejdou.
Nahlédněte do studia
Jógoviny do e-mailu
Zvolte si rubriku, která vás baví. Jógoviny vám pošlou e-mailem upozornění na každý nový článek.
Jógová poradna
Moudro týdne
YogaGuru mudruje...
