Co jsou to jamy a nijamy? Jde "eticko-morální základ jógy". Témata jsou v mnoha ohledech nadčasová a přinášíme vám je zpracovaná tak, bychom jim mohli rozumět i dnes, v našich každodenních životech. Jamy a nijamy jsou prvními dvěma stupni Pataňdžaliho osmidílného systému jógy. Pokud adept jógy přeskočí, nebo ošulí jeden z pilířů, jeho "stavba nebude pevná v základech"... celý článek
Jamy a nijamy
Jamy
|
áhimsá - nenásilí
Jamy i nijamy byly formulovány tak, aby čtenář získal základní představu i dostatek prostoru k vlastní interpretaci. Hned v počátku je dobré si uvědomit, kolik úhlů... |
|
satja - pravdivost
V prvním díle exkurzu do odkazu dávného zřece, otce jógy Pataňdžaliho, jsme se zamysleli nad první jamou – nenásilím. Řekli jsme si, že každý akt násilí plodí... |
|
astéja - nekradení
Během minulého zastavení nad polovinou Pataňdžaliho eticko-morálního kodexu tvořeného z jam a nijam, jsme se zabývali principem pravdivosti – satjou. Mudrovali jsme... |
|
brahmačárja - zdrženlivost
Předchozí zastavení na procházce Pataňdžaliho systémem jam a nijam proběhlo u konceptu nekradení – astéji. Zamysleli jsme se nad různými úrovněmi morálního... |
|
aparigraha - nehrabivost
Poslední z pěti jam dle Pataňdžaliho osmidílného systému rádža jógy je aparigraha. Její podstatu vyjadřuje krásné české slovo "nehrabivost", tedy stav uvolněné a... |
Nijamy
|
šauča - čistota
Skrze pětici jam jsme se postupně dostali i k Pataňdžaliho nijamám. I zde bych se raději s opatrností vyhnula obvyklému překladu slova "nijam" jako "příkaz",... |
|
santóša - spokojenost
Druhou nijamou v pořadí je santóša neboli spokojenost. Věc vypadá vcelku jednoduše, ale právě vůle být spokojený, je mnohdy tou největší překážkou k dosažení... |
|
tapas - odříkání
Ne, v pořadí třetí Pataňdžaliho nijama opravdu nemá co dočinění se španělskou gastronomií. Tapas se obvykle překládá jako askeze či odříkání, mírněji pak jako... |
|
svádhjája - poznání
Čtvrtou Pataňdžaliho nijamou je svádhjája – doslovně poznání nebo objevování sebe samého. Někdy se tato nijama překládá jako studium posvátných textů. Proč, a co... |
|
íšvarpránidhána - odevzdanost
Poslední nijamou se dostáváme k íšvarpránidháně. Do úrovně nejvyšší, nejzastřenější a také nejcitlivější. Íšvarpránidhána je doslovně odevzdáním se nebo... |
Komentáře
Představujeme
"Jóga se nesmí používat k ovládání těla: je pravým opakem, musí přinášet svobodu tělu, veškerou svobodu, kterou potřebujeme." Vanda Scaravelli
Nahlédněte do studia
To nejlepší z nás pro vás: nejen jóga, kreativita a masáže. Pro děti i dospělé, kouzelný prostor, individualita, naslouchání a sdílení.
