MŮJ PŘÍBĚH: Nedokonalosť dokonalého sveta jedného človeka

Na začiatku stojí nesmelý, stratený človek, na konci poznanie a harmónia duše.

Nemyslím si, že jogu vystihuje niečo lepšie ako pojem dynamická rovnováha. Život je riadený týmto princípom a joga nám pomáha prežívať ho naplno, v prítomnosti a uvedomelo. Aj vďaka joge sa môže človek kedykoľvek premeniť a nájsť harmóniu v živote.

Ha a Tha, Jo a Ga symbolizujú protiklady, ktoré vládnu životu. Dobro, zlo, noc, deň, záklon, predklon, nádych, výdych. Joga poskytuje človeku cestu od poznania tela k poznaniu duše a prírody. Na tejto ceste vás bude sprevádzať nekonečná fascinácia životom samotným.

Autor: 

Eva Ježovičová

Môj príbeh

Na začiatku príbehu stojí dievča. Je drobné, ustráchané, nesmelé a často aj utrápené. Stojí v kúte, veľkými tmavými očami pozerá na svet. Vie, že tam vonku je niečo dôležité a vnútri ešte čosi dôležitejšie. Postaviť sa pred publikum, vysloviť, čo leží na jazyku a stať sa samou sebou je zatiaľ pre ňu nemožné. Dievča si uvedomuje, že jej telo a duša skrýva akési tajomstvo, poklad, ktorý možno svetu ponúknuť, ale ešte neprišiel čas – dvere sú zavreté.

Dievča vie, že nie je iba jedno. Každý deň objavuje nové "ja", pri každom človeku sa vynára nová "ona". Je to fascinujúce a zároveň nepochopiteľné.

A potom dievča spozná jogu. Zatiaľ nevie, aký to má význam, cvičí, keď má čas, keď má chuť. Začiatok všetkého. Skúmanie a plazenie sa po novom povrchu poznania.

Na začiatku všetkého je, zdá sa, telo. Ako deti všetko spoznávame svojím telom – chute jazykom, vône nosom, slová a hlasy ušami, krásy sveta očami, predmety dotykom. Matku, otca, súrodencov spoznávame telom, srdcom aj mysľou. Telo je však zatiaľ na prvom mieste.

Najprv musíme mať zážitok s niečím novým. Až potom to začíname poznávať.

A tak je to aj s jogou – na začiatku je cvičenie – aby sa telo dobre cítilo, aby vládalo a bolo pekné. Človek však rýchlo zisťuje, že telo dokáže poskytnúť potravu aj mysli. Zrazu je nám po joge lepšie – lepšie sa nám učí, koncentruje, máme otvorenejšie srdce a vnímavejšie oči. Ľudia sú k nám bližšie.

Dych

V tomto príbehu je ešte dôležitý jeden prvok. Dych. Prudké uvedomenie si vlastnej existencie a s tým spojenej sily. Dych, ktorý prináša život telu a pokoj duši. Dych ako predmet hodný skúmania a jeho nespočítateľné podoby – keď je človek rozrušený, keď je vzrušený, nešťastný, keď je pokojný, šťastný, keď miluje...

Dych je náš sprievodca životom. Rovnako aj jogou. Bližšie spoznávanie dychu znamená ponorenie sa do predmetu skúmania. Už nie sme na povrchu. Ideme hlbšie.

A tak od cvičenia jogy v dennom živote prechádzame k mysli. Zrazu je pred nami obrovská, neprebádaná planina – filozofia jogy. Možno to je to, čo ma na joge baví najviac. Že je dokonale logická, že vo všetkom dáva zmysel. Že prepája všetko so všetkým – telo s dušou, zdravie s telom a dušou, životné šťastie so zdravím... Žiadny iný pohyb či šport nie je taký sofistikovaný ako joga, aj keď mnohé športy sa učia práve od nej.

Meditácia

V príbehu dievčaťa je ešte jedna vec dôležitá. Pochopenie a prijatie - tak úzko súvisiace s poznaním mysle.

Ak hovoríme o dynamickej rovnováhe, znamená to aj vyvažovanie protikladov a prechod od jedného extrému k druhému. Hlboké poznanie často prichádza po bolestivom strete s vlastným dnom. Až z dna sa pokorne a smelo dvíhame k výšinám.

A tak je dôležité pochopiť, prečo a ako vzniká smútok. K tejto odpovedi vedie cesta len cez poznanie vlastnej mysle.

Eva sa za odpoveďou vydáva až do Thajska – ako v dobrodružnom príbehu, kde sa hrdina najprv musí presekať divokou džungľou, aby objavil skutočný poklad.

Vďaka môjmu zoznámeniu sa s projektom Peace revolution cestujem najprv do Belgicka a potom do Thajska. Od rána do večera meditujeme s mníchmi, jeme úžasné jedlo, pátrame po pravde a tichu. Poznanie princípov psychológie človeku nesmierne pomáha. Učiť ako funguje myseľ by nás mali v škole. Nerobia to, a preto sme v živote mnohokrát dezorientovaní, nevieme porozumieť sami sebe. Meditácia a hlboká múdrosť thajských budhistických mníchov, zároveň ich ľudskosť ma vedie bližšie k sebe. Konečne nachádzam to ticho, v ktorom sa rodia odpovede, láska a dobro.

Autor: 

Eva Ježovičová

Po návrate z Belgicka si odpúšťam staré hriechy a stávam sa novým človekom – skutočnou mnou. Doma opäť cvičím, behám, žijem, ale môj život má nové kvality a moje prežívanie mi dožičí plný zážitok z každého dňa.

V človeku je toľko lásky a radosti, že to ani nie je možné. Často, keď prekonávam kilometre popri rieke a meditujem v behu, cítim tú neuveriteľnú životnú silu, ktorá nás ženie dopredu. Mám pocit, že potenciál života každého človeka je obrovský. Túžim, aby viac ľudí objavilo túto pravdu. Začínam učiť jogu a meditácie, zakladám projekt perfectlimperfect. Táto slovná prešmyčka (perfectly imperfect – dokonalo nedokonalá) sa zrodí v hlave práve počas jedného behu. Moja životná túžba po dokonalosti a pocit neuspokojenia zo sveta, ktorý sa javí taký nedokonalý, sa stávajú hlavným lajtmotívom pre ďalšiu moju činnosť. Pocit zmierenia s vecami, takými, aké sú, vnáša do života harmóniu. Svet nie je nehybný, pohybuje sa od jedného extrému k druhému, od bolesti k radosti a naopak a práve v tejto nedokonalosti, v tomto neustálom pohybe je dokonalý zákon vecí. Poznanie a prijatie sú blízko. Vesmír začína byť zmysluplnejší a bohatší ako predtým.

Zrazu sa začínam plne venovať tomu, čo som vždy chcela, už nie som to osamelé, vystrašené dievča, čo hladne pozerá na druhých z kúta, ale som sama tým človekom, ktorým som sa vždy chcela stať.

Snažím sa odovzdať svoje skromné poznanie druhým. Obdobia biedy, smútku a pocitov nedokonalosti sa samozrejme občasne vracajú, ale už viem, že aj králi zažívajú biedu. Práve tam sa rodí múdrosť a veľkosť človeka – z poznania vlastného dna, z prijatia nedokonalosti, ktorá je hybnou silou života. Možnosť začať vždy odznova, lepšie, kedykoľvek zmeniť seba a vlastný život.

Dve veci, ktoré spomeniem ako posledné, nie sú dôležité menej, ale sú nové: Láska a práca. Láska k práci a práca na láske. Ako úzko spolu súvisia. Môj záujem o veci verejné, o spokojnosť druhých, o možnosť byť k ľuďom bližšie sa napĺňa v práci pre mesto, v ktorom som sa narodila a v ktorom žijem. Snažím sa spojiť mesto s jeho ľuďmi a dať im pocit, že sa o nich niekto stará, že tu, kde žijú, sa môžu cítiť dobre.

Milujem svet, a región, v ktorom žijem. Je krásny a bohatý. Preto aj vzniká video Yoga for a perfect day, ktoré je fascináciou dokonalosti prírody v súlade s dokonalosťou človeka a pohybu. Je za tým túžba podeliť sa s láskou k prírode aj s inými ľuďmi, odprezentovať región, v ktorom som doma a napokon - dať ľuďom vedieť, že joga sa raz môže stať receptom pre ich kvalitný a šťastný život – odohrávajúci sa kedykoľvek a kdekoľvek.