Lucie Polesná
O lektorovi:
Před 8 lety mě zdravotní obtíže dovedly k józe, která mi zlepšila kondici, ohebnost a pomohla mi od bolestí zad a v neposlední řadě mě naučila relaxovat.
Aniž bych věděla, že něco hledám, tak jsem to našla. Jóga se pro mě stala životní cestou, na které je stále co objevovat, líbí se mi, že vše co mě jóga učí lze uplatnit i mimo ásanovou praxi na podložce.
Protože mi jóga velice pomohla, rozhodla jsem se tuto radost a energii předávat dál.
Odbornost, vzdělání:
Instruktor jógy - specializace Powerjóga (Power Yoga Akademie-Vzdělávací program akreditovaný MŠMT)
Jóga pro zdravá záda (Power Yoga Akademie)
Dětská jóga (Power Yoga Akademie)
Hrudní páteř, rameno, krk (Věra Havlová, Elixír Akademie)
Cvičení na válci - Foam roller (Věra Havlová, Elixír Akademie)
Jóga proti stresu a napětí (Klieštík Filip, Power Yoga Akademie)
Pokročilý kurz jógy + (Power Yoga Akademie)
Jóga v rehabilitaci (Clive Farrelly, Martina Ježková)
Učitel pořádá tyto akce
--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
