Tereza Groesslová

“Jóga pro mne sehrála v životě jednu z nejzásadnějších rolí – pomohla mi dostat se do kondice po zdravotních problémech způsobených stresem v zaměstnání, nedostatkem zdravého pohybu a špatnými stravovacími návyky. Postupně jsem – právě i díky cvičení jógy – pochopila, že život je dar, a naše tělo je prostředek, jak si tento dar užívat. A tělo se nemůže nikdy cítit naplno dobře, pokud ho bude tížit bolavá duše, minulost nebo obavy z budoucnosti.

Po téměř deseti letech strávených v investičním bankovnictví jsem se rozhodla naplnit svoji vizi vzniku studia YOGA & ART, které představuje zázemí pro každého v souladu s principy jógy, na kterých stavím i své lekce – úcta k sobě samému i svému okolí, vytvoření stability mezi vnitřním cítěním a vnějšími skutečnostmi, díky kterým získáme soustředění na to, co je v životě opravdu důležité, pozitivní vztahy a radost ze života, správné držení těla a obratnost. Neprošla jsem taneční ani gymnastickou průpravou, nemám pružné tělo od přírody. Vše jsem budovala postupně, pozvolna – zpočátku tvrdě vůči sobě samé – tak už to bývá. Jóga mi posléze ukázala cestu, jak žít (nejen na podložce) prostřednictvím uvědomění si síly okamžiku takového, jaký je… prostřednictvím uvolnění a jemné práce v oblasti srdeční krajiny… to vše právě bez dřiny a urputnosti, bez touhy věci za každou cenu měnit a posouvat vpřed.

Za neustálý přísun energie a inspirace děkuji s pokorou mé drahé Lucii Königové. Ohromným potešením mi bylo studium u Davida Vendettiho a Todda Skoglunda v South Boston Yoga. Bez nadsázky a jednoznačně mi ti dva otevřeli srdce i oči a změnili život díky svému nadhledu a nezaměnitelnému humoru, vynikajícím znalostem a dovednostem. V počátcích mne velmi ovlivnila i práce Veroniky Carman a děkuji jí za její krásné hodiny, díky kterým jsem pochopila, že ženskost a jemnost v dnešním světě má stále své místo.”