Annámalai - Česká akademie jógy
Studio Annámalai je novým místem pro Českou akademii jógy, která už 10 let pořádá kurzy pro učitele, lektory, trenéry jógy všech tří trenérských tříd, tedy od přípravného kurzu 3. třídy, přes českou trenérskou licenci 2. třídy, až k mezinárodní 1. třídě. Spolupracujeme s Univerzitou Karlovou a pořádáme naše kurzy na Filozofické fakultě a Fakultě tělesné výchovy a sportu v Praze.
Zaměřujeme se nejen na tělesný aspekt jógy, ale zabýváme se také jógovou filosofií a teorií v celé její komplexnosti. Tělo je dobrým prostředkem na cestě k Poznání, ale jsou i další prostředky, neméně účinné.
Dalším oborem, na který se zaměřujeme, je Jógová terapie. Terapie nejen pro churavou a oslabenou stránku tělesnou, ale také (a to především) pro úroveň duševní. Prostředky od relaxací, přes prátjaháru a množství koncentračních technik, postupně narovnávají cestu k meditaci a vedou k úrovni duchovní.
Navazujeme na tradici tradiční jógy, Integrální jógy a rádžajógy, co se práce s tělem týče.
V duchovní linii se hlásíme mj. k učení Advajta védánty, zejména Átmavičáry Šrí Ramany Maháršiho, které nám zprostředkoval PhMr. Rudolf Skarnitzl a které jezdíme „nasávat“ také do Ramanaášramu v jižní Indii. Odtud je také jméno našeho studia – Annámalai je tamilské jméno posvátné hory Arunáčaly, která poskytuje hledajícím Poznání.
Kromě našich studentů jsme tu také pro veřejnost. Ve všední dny nabízíme cvičení – kurzy i individuální lekce, masáže a terapie. Tedy cestu prostřednictvím práce s tělem, dechem, myslí, pozorností a energií. Používáme také relaxační, koncentrační a meditační techniky.
Naši lektoři jsou zkušení, citliví a vlídní. Kromě kurzů pro veřejnost, od začátečníků po pokročilé, vyučují také v našich trenérských kurzech. Dovedou tedy poradit, opravit, správně navést.
Jsme tu prostě pro Vás... Protože Vy jste jen zdánlivě jiné Já...