Ájurvéda
15.1.2016 |
Cestou z výletu zpět do ášramu si pár žen stěžovalo, že od příletu ještě nebyly pořádně na toaletě. Abyste tomu dobře rozuměli, v Indii se s každou skupinkou nakonec téma vždy stočí k vyprazdňování, jelikož... celý článek
21.10.2015 |
S Hemou, krásnou indickou ženou v sárí, jsme v létě uspořádaly workshop indického vaření. Teď vám přináším dva recepty, které jsem si oblíbila: rajčatový dhál a rýžový pajsam. My zde v Česku máme většinou... celý článek
28.5.2015 |
Pravidelné masírování a potírání těla olejem se podle indické kultury nazývá olejovou lázní. Ájurvéda tento postup označuje slovem Abhyanga. Po tisíce let byla tato procedura používána pro udržení dobrého... celý článek
4.3.2015 |
V Česku se občas setkávám s názorem, že kdo dělá (profesně) jógu, neměl by (profesně) dělat tradiční čínskou medicínu, resp. qi gong (čteme čchi-kung) a opačně ve smyslu rčení "ševče, drž se svého kopyta".... celý článek
24.2.2015 |
Pokud si nedojdete jeden den na záchod, měli byste začít přemýšlet, co se děje. Když si nedojdete více dní, jede se do nemocnice. Aneb jak důležitá je velká potřeba... Proč se nazývá tato potřeba velkou? Jde o... celý článek
20.6.2013 |
Baby yoga je jemné cvičení pro maminky a jejich miminka od narození až do 1,5 roku dítěte. Miminka zábavnou formou poznávají vlastní tělo, přirozeně se s ním sžívají a maminky po porodu se příjemně... celý článek
30.1.2013 |
O tom, že jóga pomáhá, není sporu. O tom jak, za jakých podmínek a komu všemu, by se již daly vést sáhodlouhé diskuse či psát vyčerpávající pojednání, vystavené na různorodých argumentech, nezřídka kdy si... celý článek
