Očima učitele
23.9.2016 |
Bohaté kulisy prázdných klišé, nad kterými všichni uznale mručíme, protože je neslyšíme poprvé, a čím déle je slýcháme, tím méně se jimi máme potřebu zabývat. Gumová těla zachycená v moři sociálních sítí,... celý článek
15.8.2016 |
Začínají dva víkendy, které mě mají otitulovat trenérem druhé třídy a tak, podle českých norem, budu moci oficiálně vést lekce jógy. S úsměvem vstupuji do velké posluchárny a těším se, že poznám další milé... celý článek
8.12.2015 |
Milý čtenáři jógových článků, do rukou se ti dostal článek, který zřejmě nebude tak populární, jako statě s recepty na osobní (a snad i nadosobní) štěstí – s ohledem na počasí, ájurvédskou typologii nebo... celý článek
25.11.2015 |
Island je nádherná ryzí země, černá s obrovským vnitřním teplem... Právě zde jsem měla možnost zúčastnit se kurzu práce s bederním svalem. Kurz se konal v krásném prostoru známé Blue Lagoon Clinic s horkými... celý článek
14.10.2015 |
Téma tohoto textu je zamýšleno jako milý popich, jako jemně spiklenecké odlehčení... Vzpomínáte, kdy jste poprvé přišli na jógovou lekci? Ásanovali jste v ponožkách, cvičili jste po čočkové polévce? Chtělo se... celý článek
30.9.2015 |
... Učitel nás hned v úvodu vyzval, abychom se představili a abychom upozornili na své zdravotní problémy. Sálem se nesla slovní spojení jako operace kolena, omezení hybnosti kyčelního kloubu a podobně, než... celý článek
27.2.2015 |
Ve skupině učitelů jógy, kteří přijeli na kurz jógové terapie, se najdou tací, kteří již od brány volají, že mají advanced (pokročilý) certifikát i tací, kteří pokorně přiznávají, že ještě nezačali po svém... celý článek
22.1.2015 |
Uznávám, že titulek článku zní nehezky. Přiznávám, že se při střetu se slovem "byznys" neubráním stereotypu. Představím si chladnokrevnost, ostrou cílevědomost, jistou bezohlednost a výhradní orientaci na... celý článek
1.10.2014 |
Znovu a znovu se setkávám s tím, že neinformovaní učitelé jógy a různých jiných duchovních směrů horší či lepší kvality vedou své klienty k extrémním stavům mysli a duše. Záměrem bývá často vědomé (ale... celý článek
15.9.2014 |
Na tzv. otevřenou lekci jógy může přijít kdokoliv, většinou ani není potřeba rezervovat si místo. Pravděpodobně takové hodiny znáte. Uzavřený kurz si asi také umíte představit - ve skupině absolvujete lekce... celý článek
21.8.2014 |
Pro řadu lidí je šavásana (pozice mrtvoly) tou zdaleka nejoblíbenější ásanou. K jejímu zaujmutí není na první pohled až tak zapotřebí uvolněných kyčlí, ani pevného a disciplinovaného pánevního dna. Proč je... celý článek
16.6.2014 |
Slovo meditace v průběhu několika posledních desetiletí na západě vcelku zdomácnělo. Každý jej někdy slyšel a většina si pod ním umí i něco představit. Mnoho lidí ale ne zcela dobře rozumí tomu, k čemu... celý článek
22.4.2013 |
Jakou jógovou pozici máte nejraději? Učitelé jógy tuto otázku dostávají docela často a neodpovídá se jim na ni zrovna moc snadno. Pro většinu z nich je totiž těžké vyzdvihovat z celého systému jógy nějakou... celý článek
17.3.2013 |
Někdo rád cvičí ráno, jiný zase večer. Jak je to ale správně? I tentokrát jsme se na osobní zkušenosti a tipy zeptali jógových učitelů, studentů jógy, ale také úplných začátečníků. Přestože každý z nich... celý článek
12.3.2013 |
Oslovili jsme učitele jógy, začátečníky, ale i ty, kteří jógu pravidelně cvičí doma a položili jsme jim několik jógových otázek. Jejich odpovědi jsme seskládali do pestré mozaiky a doufáme, že výsledek bude... celý článek