10týdenní kurz Hatha jógy
O akci:
Vážení a milí,
pro ty z Vás, kteří se nestihli zapojit do zářijových kurzů, od října otevíráme 10týdenní kurz Hatha jógy pro začínající i mírně pokročilé, který bude probíhat vždy ve středu od 18.45 do 20.00. V kurzu se budeme věnovat základním jógovým pozicím, naučíme se zapojovat střed těla. Vyzkoušíme si různé druhy pozdravů Slunci a opomenuty nezůstanou ani relaxační techniky. V rámci lekcí budeme také uvolňovat problematické části těla a po absolvování kurzu by měl každý získat základy k domácí praxi.
Kurzem provede Petra Pavlíčková.
Těšíme se na Vás v Anali Yoga studiu!
Program:
Středy 18:45 - 20:00.
Hatha jóga
Základní asány
Pozdravy Slunci
Relaxace
Adresa:
Škola jógy Anjali
Milešovská 9
Praha 2
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
1.700 Kč / 10 lekcí
