Letní kurz ashtangy

Kurz určený studentům kteří se s ashtangou seznamují, nebo kteří absolvovali kurzy pro začátečníky a rádi by pokračovali. Kurz bude uzpůsoben skupince přihlášených studentů, kteří mohou mít různé základy ashtangy. Seznámení se základními pozicemi První Série (Primary Series), podrobné vysvětlení pozic, Trishtana metody, filosofie a pranayamy. Kurz studenty připravuje na samostatnou mysore praxi.
​
Léto má 9 týdnů, můžete mít tedy dva týdny volno. Lekce poběží celých 9 týdnů, je na vás kterých dvou lekcí se nezúčastníte. Pokud předem víte že odchodíte celých 9 lekcí, cena je 1.800 Kč.

Kurz bude částečně vedený a částečně (příprava na) mysore styl, s časem na teorii a praktické rady k praxi. Kurzu se můžou zůčastnit všechny úrovně pokročilosti včetně úplných začátečníků.
​​
Lektorka: Kristína Jakubíková
​
Přihlášky zasílejte přes Rezervace na www.shala.cz. Místo budete mít rezervované po uhrazení kurzovné částky převodem na účet číslo 319015001/5500.