Malý kurz vinyása jógy
O akci:
Pojďme se ponořit do ásan zase o něco hlouběji...
Tento kurz volně navazuje na "Malý kurz vinyása jógy - začátečníci“.
Program:
záklony v náročnějších pozicích
rotace
inverzní pozice ( obrácené pozice, stoje na hlavě, na rukou)
balanční pozice na rukou
posilovací techniky na střed těla
Každou lekci se budeme věnovat dechovým technikám a meditaci.
Adresa:
Dům jógy
Ostrovského 11/16
Praha 5
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
1250 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy
