Rozproudí živiny a odplaví toxiny. Zdravé pánevní dno je pružné jako trampolína, zdravě a pružně reaguje na pohyby těla, ale také na emoce jiných lidí a vjemy okolí.
Povede akreditovaná lektorka tantra jógy pro ženy Blanka Milevová.
Program:
Cyklus 6 setkání.
Naučíte jak správně cvičit a harmonizovat svalové vrstvy pánevního dna. Jak správně dýchat až do pánevního dna.