Pobyt na úžasném místě v Libchavech. Součástí jóga, muzikoterapie a nordic walking.
Pobyt je obohacený o společnou meditaci ve zvuku tibetských mís a ladiček čaker.
Pro zájemce je k dispozci vegetariánská strava. Bydlení ve srubech a dřevěných apartmánech je nezapomenutelné, stejně tak energie ve velkém srubu, ve kterém budeme cvičit.
Program:
pátek večer - seznámení, vinyasa flow yoga, vyprávění o čakrách a společná relaxace
sobota ráno - nordic walking
sobota odpoledne - powerjóga
sobota večer - povídání o čakrách, měření čaker...
neděle - yoga