Flow yoga a Afro Dance

Pohodový víkend plný relaxu, ale i afrického tance. Zkrátka rovnováha. Programu se nemusí bát ani úplný začátečník. Přizpůsobíme každému a když už to nepůjde, prostě si chvíli odpočnete.

Páteční jóga nás protáhne a rozehřeje, zároveň se začneme učit choreografii afrického tance.

V sobotu ráno zapojíme lehce dynamičtější jógu a odpoledne dopilujeme afro. Večer nás čeká společná relaxace- meditace a v neděli ještě jemná protahovací jóga.

Možnost masáže! Cena včetně vegetariánské plné penze!