Jóga na faře (lekce v angličtině)

Pátek
29.04.2022
- Neděle
01.05.2022
Pobyt
O akci:

Jaro na faře

TENTO VÍKEND JE VEDEN V ANGLIČTINĚ (FOR ENGLISH SCROLL DOWN).

Přidejte se k nám na jógu na Faře Habřina - krásná jógová oáza vzdálená hodinu od Prahy.
Zasazeno do klidného prostředí Úštěckých vrchů a krásné české přírody. Ponoříme se do jógy, dobrého jídla a procházek.

Co můžete očekávat?
- Ranní lekce se zaměří na propojení dechu s pohybem, vytvoří teplo v těle a uvolní velkého množství endorfinů!
- Večerní lekce nás uklidní a uvolní Můžete se těšit na jinové a regenerační techniky (včetně vedené relaxace, jin jógy, jóga nidry a lahodných zvuků křišťálových a tibeckých mís). Vše zaměřené na relaxaci a obnovu vašeho těla.

Pro koho je víkend vhodný?
- Tento víkend je vhodný pro všechny jógové příznivce, včetně začátečníků.
Budeme menší skupina, která zajistí spoustu osobního vedení Alžběty alias Bebe.

Kde je fara?
Budeme bydlet a cvičit na krásné faře Habřina, nedaleko městečka Úštěk (místo natáčení mnoha filmů jako králíček Jojo, Rebelové nebo Kolya). Podívejte se na Faru Habřinu: https://www.instagram.com/fara_habrina/

- Program:
Sejdeme se v pátek kolem 16:00 (první lekce začíná v 18:00) a víkend končí v neděli kolem 14:00.

ENGLISH:

Come and join us at Fara Habřina - a beautiful yoga oasis an hour away from Prague. Set within the tranquil surroundings of the Úštek hills and beautiful Czech countryside. We will immerse ourselves in yoga, good food, walks & chats. The weekend is run in english.

What can you expect?

Immerse yourself in all things yoga!
Morning classes will focus on linking breath to movement, creating heat in the body and releasing a big load of endorphins.

Evening classes are going to take us over to our parasymphatetic nervous system. You can lookforward to yin and restorative practices (including guided relaxation, yin yoga, yoga nidra and dreamy sounds of crystal bowls). All aimed to relax and restore your body.

Who is the weekend suitable for?
This weekend is suitable for all yoga abilities, including beginners. A small, intimate group, to ensure plenty of personal guidance from Alžběta aka Bebe, the teacher.

Where is this yoga retreat taking place?
We will be staying at the beautiful Fara Habřina, near a small town called Úštěk (the filming location of many movie like Jojo rabbit, or Kolya).

Schedule

We will meet on Friday around 4pm (the first class starts at 6pm) and the weekend ends around 2pm on Sunday.

What is included?

2x night accomodation
2x evening classes
2x morning classes
Approximately 8-10 hours of yofa
Half board (home made vegeterian food!)

How to I get to Fara Habřina?

You can drive to Habřina (abour 1 hour from Prague). Take a train or bus. We can pick you up at Úštěk.

There are often other people driving so car-pooling is always an option :)

What shall I take with me?

Comfortable clothes for yoga, country walks and pjs.
Slippers
Yoga mat (if you do not own one, no worries - we have some spares)
Yoga probs is you have them
Anythign else that you might need (personal items, cosmetics...)

Cost?
3500kč (yoga, accomodation, half board)

I want to come, what do I need to do next?

Reserve you spot and a confirmation email will be sent to you.
The email will include payment information and as soon as the payment arrives the sport is 100% yours.

Trips and walks aroud Habřina

* Úštěk town (many protected buildings, bird houses (house for people but built in a rock), old synagogue and anice cafe and a craft beer shop)

* open air folk museum at Zubrnice
* Kalvárie Ostré - a place of pilgrimage with beautiful views on top of Ostré hill.
*Helfenburk castle (from the mid of 14th century)
* Bickling - we have got a couple of bikes for you to borrow :)
* Držovice farm - a small family farm making goat's, sheep's and cow's cheeses, yoghurts, kefirs and milks.
* Sedlo mountain

I am looking forward to sharing this weekend with you!

Bětka

Program:

Sejdeme se v pátek kolem 16:00 (první lekce začíná v 18:00) a víkend končí v neděli kolem 14:00.

Adresa:
Fara Habřina
Habřina
Česká republika
Typ akce:
Pobytové akce
Cena:
3500 kč (ubytování, jógy, polopenze)
3500 kč (accomodation, yoga, half-board)
Na akci vás zve...
Alžběta
Husáková
Go to top

Nejbližší akce