Víkend s Iyengar jógou u Liberce

Oslavme jaro jógou v útulném prostředí penzionu Novina blízko Liberce, kde se z oken pokojů můžete kochat nádherným výhledem na zelené louky a lesy s nerušeným pohybem divokých zvířat v těsném okolí.

Samotné Kryštofovo údolí je vesnička jako stvořená k rekreaci, v roce 2005 byla její větší část prohlášena za vesnickou památkovou zónu a je zde spousta zajímavých míst k navštívení.

Jen asi 20 km od penzionu se na rozsáhlých jižních pláních pod Ještědem rozkládá území Nového pralesa, který je výsledkem dlouholetého projektu severočeské ekologické skupiny Čmelák.

Jógový program vedený Veronikou Tomko (Hradec Králové) a Martinou Edrovou (Děčín) bude postavený pro mírně pokročilé praktikující. Zkusíme chvíli žít podle jógového doporučení, s vlastním tělem prožijeme všedně nevšední okamžiky a bude i dostatek prostoru na výlety.

Jako hosta jsme pozvaly Mgr. Pavlínu Holárkovou, se kterou se obě s Martinou dlouhodobě známe a jejíž práce si velmi vážíme. Jedná se o bývalou právničku, která se již 17 let úspěšně zabývá individuálním poradenstvím na cestě životem. Pavlína povede v sobotu odpoledne přednášku (dobrovolná účast, dobrovolný příspěvek).