Wellness víkend s jógou na zámku Wichterle

Jóga je prostor, kde se můžete realizovat, soustředit sami na sebe, posouvat se, posilovat i relaxovat - to vše jsou důležité aktivity, na které, k naší velké škodě, v každodenním shonu často bohužel nezbývá čas nebo energie. Naše tělo si přesto zaslouží být hýčkáno, zaslouží si být vyslyšeno a posíleno. A kam jinam stojí za to vyrazit na prodloužený víkend, během kterého si tohle všechno můžeme nerušeně dopřát, když ne rovnou na zámek?? ;)

Naše víkendová jógová praxe proto bude zaměřena na všechny zmíněné aspekty. Budeme se věnovat posílení tělesné stránky i podpoře flexibility. V jednotlivým pozicích budeme obracet smysly dovnitř - sami k sobě. Dopřejeme si možnost naslouchat svým pocitům, a to jak na tělesné, tak i mentální úrovni. Skrze různé relaxační techniky zkusíme zpomalit tok našich myšlenek tak, abychom mohli vnímat kouzlo přítomného okamžiku. Obdarujte své tělo, bude vám za to vděčné.

OBSAH BALÍČKU:
- 2 noci v rodinném pokoji, nebo v zámeckém podkroví (dle kapacit)
- 2x healthy polopenze pro 2/1 osobu – snídaně, tříchodová večeře
- 1 hod. whirpool a finské sauny
- 4 lekce jógy

Lekce budou probíhat v našem plně vybaveném Yoga studiu ZEN vzdáleném 2 minuty chůze od zámku Wichterle, a také v zámeckém parku.

Lekce povede certifikovaná lektorka Hatha jógy Klára Valčíková (více informací o sympatické lektorce Kláře naleznete v její veřejné skupině na facebooku Jóga s Klárou). Změny v programu jsou vyhrazeny.

Cena balíčku: při dvou lidech na pokoji 4 999 Kč
Cena balíčku: při jedné osobě na pokoji 5 900 Kč

Tento relaxační jógový pobytový balíček si můžete rezervovat na webových stránkách zámku Wichterle na https://zamekwichterle.cz/hotel/balicky/.