Vzdělávací program pro učitele Iyengar jógy
Studio Yoga&Joga se v Praze opět chystá otevřít 3letý výukový program pro budoucí lektory Iyengar jogy pod vedením zkušené lektorky Heleny Kubrychtové - Bártové a dalších lektorů ze zahraničí. Chystaný začátek druhého kurzu je v únoru 2015. Kurz bude probíhat v případě dosažení min. počtu 15 studentů.
Tento vzdělávací program pro učitele je organizován jako tříleté studium BKS Iyengar jógy zaměřené na vlastní praktikování jógy (ásan a pránajáma) a pronikání do procesu "art of teaching / umění učit". Po úspěšném absolvování tohoto tříletého vzdělávacího procesu a závěrečných zkoušek získává student mezinárodně uznávanou základní certifikaci "Introductory I. a II.".
Tento učitelský kurz je zaměřený pouze na jógu v systému B.K.S. Iyengara a snaží se zachytit a studovat podstatu tohoto systému. Náplní kurzu a závěrečné zkoušky je znalost cca 60 ásan a některých typů pránájáma (viz Light on yoga / B.K.S. Iyengar), které musí mít účastník osvojené a dobře zvládnuté. Kromě toho je součástí zkoušky učitelský výstup a ukázka výuky malé skupiny začátečníků v rozsahu cca 45 minut.
Zkoušky jsou organizovány ve dvou termínech:
První zkouška - INTRODUCTORY I. - v květnu 3. ročníku
Druhá zkouška - INTRODUCTORY II. - do konce prosince ve 3. ročníku
Vedle praktické zkoušky ásána / pránájáma zde bude samostatná zkouška z filosofie, anatomie a písemná zkouška, která bude testovat uchazeče ze znalostí a poznatků, získaných v průběhu studia ve vztahu k jejich vlastní praxi a zkušenostem. Po úspěšném absolvování zkoušek je možné získat mezinárodně uznávaný učitelský certifikát/diplom, umožňující výuku Iyengar jógy po celém světě.
Vstupní požadavky na kandidáta:
Kandidát musí být dobře motivovaný a musí mít určitou zkušenost s Iyengar jógou. Protože v Čechách se Iyengar jóga teprve rozvíjí, není možné po kandidátech vyžadovat několikaletou praxi, proto zájem kandidáta bude posouzen učiteli na základě vstupního interview. Teacher training je postaven na velmi aktivním přístupu k vlastní jógové praxi, která vyžaduje velké nasazení ze strany studentů. Proto budou učitelé posuzovat kandidáty s nejlepším svědomím, ale vyhrazují si právo na odmítnutí kandidátů a to bez uvedení důvodů. Při úvodní přednášce a rozhovoru se budou učitelé snažit posoudit určitou zralost budoucího studenta k účasti na školení. Jakékoli dotazy k tomuto tématu můžete směřovat přímo na Helenu Kubrychtovou Bártovou.
Školení učitelů je organizováno ve 14 víkendech (28 dní) v jednom studijním roce.
Kandidát bude předběžně zapsán do kurzu po vyplnění a podepsání přihlášky. Závazná přihláška je platná po uhrazení celé částky v hotovosti. Po objednání kurzu, již zrušení není možné. Přerušení nebo předčasné zastavené studia z jakéhokoli důvodu, neuděluje organizátorovi povinnost k navrácení částky. V případě přerušení studia ze zdravotních důvodů bude vyžadováno potvrzení od lékaře.
Vzhledem k možné účasti zahraničních studentů a lektorů bude výuka probíhat v anglickém jazyce s překladem do češtiny v případě potřeby.
Hlavní lektoři:
Helena Kubrychtová Bártová (Intermediate Junior III.)
Marcela Minaříková (anatomie)
Mikoláš Bělík (filozofie)
Obsah a náplň kurzu:
"Learning by doing / učení formou praktikování" a vlastní každodenní cvičení jógy je základem výcviku.
Během vedených lekcí, bude hlavním cílem aktivní přístup a snaha o pochopení techniky jednotlivých ásán a její zdokonalování v procesu učení. Ve chvíli, kdy je dosaženo perfektní provedení a nastavení pozice, mizí zbytečné fyzické napětí a je dosaženo rovnováhy, lepší se fyzická kondice a tělo má více energie. Během cvičení Iyengar jógy dochází k splynutí fyzické a duševní stránky. Díky aktivnímu přístupu ke cvičení se tělo stává silnější a zdravější.
"Umění učit / art of teaching"
Na základě vlastní praxe a pronikání do hloubky teorie a praxe Iyengar jógy, dojde k propojení a pochopení jednotlivých vztahů, na základě kterých je možné začít předávat informace ostatním. V situaci, kdy je kandidát postaven před své studenty, je nucen najít 1000+1 řešení a tak se zdokonalovat ve formulování vlastního přístupu k danému tématu. Kandidáti budou v tomto procesu vedení a učeni, navzájem korigováni a opravováni svými učiteli.
Anatomie a teorie správného nastavení pozice
Velmi praktický a aktivní přístup k výuce anatomie dává lepší možnost pochopení funkce pohybového aparátu a tím porozumění správné technice jednotlivých ásán. Pomůckou a oporou je podrobně zpracovaný a přehledný manuál anatomie vymezující rozsah výuky a požadavků, které jsou náplní kurzu. Kromě teoretické části se studium dotkne anatomického rozboru a porozumění funkce svalů v jednotlivých ásánách. Na konci každého ročníku bude závěrečný test, který musí být splněn s dostatečným počtem bodů.
Filosofie
Výuka filosofie je zaměřená především na filosofii jógy podle B.K.S. Iyengara. Není jednoduché ji pochopit bez nahlédnutí do "indického myšlení". Ve druhém a třetím roce bude pozornost zaměřena na Patanjaliho jógu Sutras a později studium védského přístupu. Každý rok uzavírá test, jako samostatná domácí práce na dané téma, který opět musí být splněn s dostatečným počtem bodů, aby bylo možné splnit závěrečnou zkoušku.
Program studijního víkendu:
10.00 - 13.00 pránajáma a ásánová praxe
13.00 - 14.00 přestávka
14.00 - 16.00 teorie (filosofie/anatomie)
16.00 - 18.00 pránajáma a ásánová praxe
