Ashtanga trénink s Day Christensen

PONDĚLÍ 19.2.2018
08:30 začátek check-in
09:00 - 11:00 lekce Mysore class
11:00 - 13:15 přestávka
13:15 - 15:45 Asana clinic a principy funkčního pohybu
15:45- 16:15 otázky, odpovědi, konference

ÚTERÝ 20.2.2018
09:00 - 11:00 lekce Mysore class
11:00 - 13:15 přestávka
13:15 - 15:45 Skoky, vzpory, plynutí, létání – techniky pro Vinyasy část I

STŘEDA 21.2.2018
09:00 - 11:00 lekce Mysore class
11:00 - 13:15 přestávka
13:15 - 15:45 Skoky, vzpory, plynutí, létání- techniky pro Vinyasy částt II

ČTVRTEK 22.2.2018
09:00 - 11:00 lekce Mysore class
11:00 - 13:15 přestávka
13:15 - 15:45 Záklony část I

PÁTEK 23.2.2018
09:00 - 11:00 vedená lekce Led class
11:00- 13:15 přestávka
13:15 - 15:15 Záklony část II
15:15- 15:45 otázky, odpovědi, konference