Celodenní workshop Mohendžodaro - příběh ženství
Tantra jóga pro ženy Mohendžodáro, tajemné, zdravotní a zkrášlující cvičení podle starodávné indické tradice, které do ČR dovezla Mudr. Monika Síčová. Základní téma našeho života – přijetí sebe samé.
Existují tajná cvičení výhradně pro ženy, které muž nesmí vidět. Ženy od pradávna znaly umění jak si udržet energii, svěžest, vitalitu, zdraví a krásu přirozenou cestou. Mohendžodáro, které bylo v dávných dobách také rituálem tantrických kněžek, je jedním z nich. Do Evropy dovezla tento klenot Mudr. Monika Síčová.
Působí ve všech rovinách člověka. Fyzické, psychické, duchovní, harmonizuje čakry a vnitřní stabilizační systém, ozdravuje pánevní dno a tvoří optimální hladinu hormonů každé ženě na míru. Léčí staré rány na duši i na těle. Je to cesta k porozumění sobě samé, ke zdraví a radosti.
Co ženě přinese Mohendžodáro?
Na fyzické úrovni procvičíte celé tělo, přes energii pánevního dna zaktivujete žlázy s vnitřní sekrecí a inteligence těla začne tvořit správný balíček hormonů šitý na míru každé ženě tady a teď. Uvolníte a poléčíte nevyjádřené potlačené emoce, naučíte se orientovat ve svých pocitech a emocích a svém vnitřním světě. Žena, která zná SEBE, se snadno nenechá vtáhnout do pocitů a emocí ostatních, začne prožívat sebe a svůj život. S ostatními soucítí a zároveň je schopna ochránit svou individualitu. Orientovat se ve svém vnitřním světě je pro ženu velmi důležité. Pokud žena nerozumí sama sobě, tak jí nerozumí ani ostatní, a naopak ani žena není opravdu schopna soucítit a porozumět ostatním. Bloudíme v začarovaném kruhu. Cesta ven z tohoto kruhu vede přes sebe. Znovu prožít a objevit SEBE samou. Postavit sebe jako nejdůležitějšího člověka ve svém životě.
Pomocí tance, meditace, relaxace, dechu, cvičení Mohendžodáro a prací se sexuální energií, začneš tvořit ten nejdůležitější vztah – VZTAH K SOBĚ SAMÉ.
Laskavě žensky Vás provede akreditovaná lektorka Tantry jógy pro ženy Blanka Milevová.
Přihlášky a platby u organizátorky Jarmily Klimešové.
Základní kurz pracuje se 4 ásanami, celý cyklus se skládá z 5 částí. S každou ásanou se pracuje celý měsíc. Je to práce na sobě také v rovině archetypální přes aktivovanou energii pánevního dna. Mohendžodáro své perly odkrývá postupně.
1. setkání: žena Kráska – žena Ošklivka (1. ásana)
Laskavá ženská meditace vytvořena speciálně pro Mohendžodáro, terapie ozdravení pánevního dna-navrácení pružnosti a prokrvení, spontánní tanec, přestávka na oběd 60 min, sebeobjevování přes 1. ásanu Mohendžodára, která se jmenuje: Příběh ženství - žena kráska, žena ošklivka.
Relaxace, sdílení a odpovědi na otázky (všeho co vyvstane v souvislosti se cvičením). Cvičení a techniky na celkové uvolnění pánve a stresu hlavně v orgánech malé pánve, uvolnění psoasu a kostrče, sebevyjádření a tvoření podle naladění skupiny (spontánní tanec, šamanský tranzovní tanec, umění hluboké relaxace pomocí bioenergetického cvičení).
A nakonec: co si odneseš z workshopu domů (vhodné také psací potřeby, papír, blok). Nejde přece jen o to, že jsi přišla na seminář, ale hlavně jak Ti může nově poznané pomoci v každodenním praktickém životě, jak pracovat s technikami a cvičením sama se sebou ve svém prostředí.
V dalších termínech pak budou následovat:
2. setkání - Vnitřní zrak: žena Kněžka – žena Čarodějnice (2. ásana)
3. setkání - Pohled do Vesmíru: žena Herečka – žena Hysterka (3. ásana)
4. setkání - Šťavnatá jóni: žena Milenka – žena Prostitutka (4. ásana)
5. setkání - Mateřský Okruh Mohendžodáro
Milevová
