Hatha jóga s detaily ásan
O akci:
Hatha jóga s detaily ásan
pod vedením Kateřiny Kaostubhi, certifikované instruktorky jógy a zdravotní sestry
Přijďte si protáhnout své tělo, uklidnit svou mysl a odpočinout si od každodenního stresu. V průběhu lekce se budeme věnovat detailům jednotlivých jógových pozic (ásan), nácviku stoje na hlavě, budeme pracovat s dechem (pránájáma) a samozřejmě relaxovat (zklidnění mysli).
Co s sebou:
- pohodlné oblečení
- jógamatku
Program:
Cvičením hatha jógy můžete dosáhnout zlepšení života v mnoha ohledech – budete se cítit pružnější, odpočinutější a energií nabitější.
Adresa:
Dům jógy Příbram
Plzeňská 76
Příbram
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
159 Kč
Na akci vás zve...
Dům jógy Příbram
