Hormonální jóga (nejen) pro diabetiky – seminář
Hormonální jóga nejen pro diabetiky aneb jak posílit imunitní systém a podpořit funkci slinivky, jater, sleziny a štítné žlázy.
Hormonální jógová terapie pro diabetiky podle Dinah Rodrigues je celosvětově známá a uznávaná metoda pro přirozené navrácení hormonální rovnováhy.
Tato sestava je určena lidem, kteří trpí diabetem typu 1 i 2. Sestava vychází z technik, které využívá ženská i mužská sestava, ale cviky jsou zaměřené na správnou funkci slinivky, sleziny jater a štítné žlázy. Dynamické ásany, tibetské vedení energie a dechová cvičení. Tuto sestavu mohou cvičit i lidé se sníženou pohyblivostí - cviky lze přizpůsobit zdravotnímu stavu.
Cviky se zaměřují zejména na slinivku, slezinu, játra, nadledvinky, štítnou žlázu a hypofýzu. Ale během cvičení se pracuje i s ledvinami, pohlavními orgány a dalšími orgány uloženými v břiše.
Vhodné také jako prevence!
Seminář vede certifikovaný lektor Petr Bavlšík.
Neděle 18-21; pondělí 8-13.
Na dvoudenním semináři se naučíte ucelenou sestavu pro Vaši domácí praxi, dále cviky proti stresu. Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje náš hormonální systém, proto je vhodné i tyto cviky zařadit do denního programu.
