Hormonální jóga pro diabetiky podle Dinah Rodrigues
Hormonální jógovou terapii pro diabetiky vytvořila paní Dinah Rodrigues z Brazílie jako reakci na neustále rostoucí počet diabetiků ve světě. Jde o unikátní cviky, které pomáhají nemocným zlepšit své zdraví.
Tato sestava je určena lidem, kteří trpí diabetem typu 1 i 2. Sestava vychází z technik, které využívá ženská i mužská sestava. Dynamické ásany, tibetské vedení energie a dechová cvičení. Tuto sestavu mohou cvičit i lidé se sníženou pohyblivostí - cviky lze přizpůsobit zdravotnímu stavu.
Cviky se zaměřují zejména na slinivku, slezinu, játra, nadledvinky, štítnou žlázu a hypofýzu. Ale během cvičení se pracuje i s ledvinami, pohlavními orgány a dalšími orgány uloženými v břiše.
Certifikovaná lektorka: Aylin Akyolová
6. - 7.5. 2017 (so 18-21, ne 9-18)
Na dvoudenním semináři se naučíte ucelenou sestavu pro Vaši domácí praxi, dále cviky proti stresu. Dlouhodobý stres negativně ovlivňuje náš hormonální systém, proto je vhodné i tyto cviky zařadit do denního programu.
