Hormonální jóga pro muže - opakovací lekce

Hormonální jógová terapie pro muže podle Dinah Rodrigues - opakovací lekce pro absolventy.

Lekce je vhodná pro absolventy, kteří si chtějí upřesnit správné provádění cviků, ale také pro ty, kteří po semináři nezačali sestavu cvičit a rádi by znovu začali. Projedeme všechny základní techniky a celou sestavu.

Jedná se o sestavu 16 jógových cviků, které jsou doplněné o intenzivní dechové techniky. Je to sestava dynamická, složená ze cviků, které jsou zaměřeny na stimulaci žláz s vnitřní sekrecí. Cviky v sestavě také odstraňují bloky v oblasti celého pohybového aparátu.

Opakovací lekci vede certifikovaný lektor Petr Bavlšík.