Hormonální jóga pro muže - víkendový seminář

Hormonální jóga pro muže, také nazývaná hormonální jóga proti stresu a v andropauze, je sestava, která působí blahodárně na eliminaci stresu, při hypofunkci štítné žlázy, na zvýšení libida, jako prevence při problémech s prostatou, při podpoře plodnosti a celkově na harmonizaci hormonální hladiny.

Při cvičení se využívá dech tzv. bhastrika (kovářské měchy), který stimuluje žlázy s vnitřní sekrecí. V sestavě se využívají dynamicky prováděné ásany, tibetské techniky vedení energie a pránajáma (dechové techniky).

V ceně kurzu jsou materiály ke cvičení. Přihláška je platná po zaplacení zálohy. Absolvování tohoto semináře neopravňuje tuto metodu vyučovat.

O lektorce: Lektorka Hana Suberová je certifikovaná přímo u Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě školí své lektory.