Hormonální jógová terapie pro ženy, muže a páry

Hormonální jógová terapie pro ženy, muže a páry - dvoudenní seminář 12.-13.8.

Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v těle. Speciální cviky a dech bhastrika (silný břišní dech) působí masážně pro žlázy s vnitřní sekrecí. Cvičení je vhodné i pro ženy a muže, kteří nikdy předtím jógu necvičili, ani nenavštěvovali jiná cvičení.

Sestava harmonizuje hormonální systém a pomáhá tak odstranit projevy hormonální nerovnováhy:

U mužů: snížená funkce štítné žlázy, vypadávání vlasů, nespavost, únava, deprese, nedostatek energie, nízké libido, .....

U žen: při pravidelném cvičení hormonální jóga pomáhá tělo připravit na těhotenství, je vhodná při problémech s menopauzou, premenstruačním syndromem, při bolestivé, silné, či chybějící menstruaci. Dále působí blahodárně při hypofunkci štítné žlázy, při cystách na vaječnících, potřebujeme-li snížit, či zvýšit svou hmotnost a celkově vyrovnává hormonální hladinu.

Absolvování tohoto semináře neopravňuje tuto metodu vyučovat.

O lektorce: Kurz vede certifikovaná lektorka Jana Očenášková
Více informací a přihlášení na webu: http://www.jojoga.cz/events/hormonalni-joga-2v1-praha/