Intenzivní workshop Iyengar jógy pro pokročilé
Příprava na Intermediate Junior I - pro zájemce o prohloubení praxe a zároveň pro ty, kteří by případně chtěli složit zkoušky Intermediate Junior I organizujeme workshopy, které mají pomoci s přípravou. Nejedná se již o klasický Teacher Training, jedná se o rozvíjení a pochopení praxe vyžadované na úrovni Intermediate Junior I.
Další příprava proběhne:
19. - 20. 3. 2016 (sobota - neděle)
13. - 17. 7. 2016 (středa - neděle)
Určeno pro učitele úrovně Introductory a pro studenty s praxí Iyengar jógy min. 5 let, kteří si přejí prohloubit vlastní praxi bez ohledu na to, zda se chystají na zkoušky. Základ bude tvořit zopakování ásan ze sylabu Introductory a plně budeme rozvíjet ásany na sylabus Intermediate Junior I.
10:00 - 13:00 Pránajáma a ásánová praxe
13:00 - 14:30 Přestávka
14:30 - 16:30 Pránajáma a ásánová praxe
