Intimní prostor ženy - smích léčí
Ženská intimita a přirozený stav zdraví jsou oblastmi, o kterých nám maminky a babičky přiliš nepověděly. Existují však jednoduché cesty, jak se s nimi opět spojit. A dokonce mohou být zábava!
Srdečně Tě zveme na Otevřený workshop Intimní prostor ženy, tentokrát "specialitka" s jógou smíchu.
3hodinový workshop nás naladí do letní nálady a ukáže jednoduché cesty, kterými se můžeme napojit na svou ženskou stránku a sebeuzdravení: ať už nás tu a tam trápí "jenom" stresy, anebo ženské obtíže.
Workshop je určen ženám všech konfekčních velikostí, podmínkou je chuť blbnout, ale i vychutnávat si plynulost pohybu.
Čeká nás:
- radostná, jemná (jinová) jóga s úvodem do cvičení pro zdravé a živé pánevní dno a střed těla (haru)
- tanec a aktivní meditace
- hra a jóga smíchu
- kruh sdílení
Abilaša
