Jin Yoga a detoxikace
Na neděli 14. června je připraven workshop Jin Yogy zaměřený na detoxikaci organismu.
Jin Yoga spojuje jogínskou a taoistickou tradici a je považována za praxi klidné síly. Soustředí se na zjemňování, odevzdání se a přijetí. Pozornost je věnována působení na pojivové tkáně (vazy, šlachy, fascie, klouby), tedy ty tkáně těla, které mají zásadní význam pro rozsah pohybů.
Součástí workshopu je také detoxikační menu, které se bude skládat ze dvou detoxikačních nápojů, polévky a salátu.
V rámci workshopu bude 2,5hodinová lekce jin yogy soustředěna na uvolnění případných bloků zamezujících volnému proudění energie v těle. Jinové ásany budou zaměřeny zejména na meridiány jater a ledvin. Prostřednictvím ledvin dochází k revitalizaci našeho těla, prostřednictvím jater k odvádění toxinů.
