Letní hormonální sprcha

Bez správné práce žláz s vnitřní sekrecí se funkce našeho těla a mysli začnou vychylovat. Pociťujeme únavu nebo neurózu, přibíráme na váze nebo hubneme, máme tendenci k depresi a úzkosti, špatně trávíme a spíme, oslabuje sexuální apetit..

V celodenním jógovém workshopu použijeme specificky zaměřené ásany, bandhy, mudry, dechová a relaxační cvičení k oživení funkce a harmonizaci klíčových hormonálních center jako jsou hypofýza, epifýza, štítná žláza, nadledvinky, sexuální žlázy, játra nebo pankreas.

Sprchu na vás pustí Petr Ulrych, učitel jógy a terapeut, RYT 500 (oneprana.net)