Dopolední jóga pro začátečníky i pokročilé se zaměřením na správné držení těla, opomíjené dýchání a relaxaci.
S sebou: pohodlné oblečení (doporučuji legíny a elastické tričko), vlastní podložku (v případě potřeby je možné si podložku zapůjčit, ale je nutná její rezervace předem), ručník a v neposlední řadě dobrou náladu.
Program:
Již tradiční dopolední jógování v oranžerii Václava Havla.
Příchod možný od 09:00, cvičení 09:30 - 11:00 (když nás to bude bavit, jako že určitě ano, tak do 11:30) .