Přijďte si osvojit základy umění relaxace. Efektivní relaxace má zásadní vliv na zdraví. Zvyšuje energii i výkonnost, rozvíjí kreativitu, posiluje imunitu. Naučíte se jednoduché a časově nenáročné postupy. Přijďte se naučit pracovat s vnitřní energií.
Workshopem bude provázet lektorka antistresových programů Ivana Kmochová