Saturday Body and Mind
O akci:
Věnujte sobotní dopoledne sami sobě a přijďte je strávit s námi na workshop věnovaný velmi jemné jógové praxi. Zaměříme se především na protažení často namáhaných částí těla (krk, šíje, horní i spodní část zad), restorativní pozice a zklidňující dechové techniky. V závěrečné části bude zařazena kratší meditace.
Těším se na Vás!
Petra Pavlíčková
Program:
Jemná jógová praxe
Protažení často namáhaných oblastí
Balanční pozice na uklidnění a posílení sebedůvěry
Relaxace
Krátká meditace
Cena:
400 Kč
--- tato akce má zádáno chybně nebo vůbec místo konání---
Na akci vás zve...
Petra
Pavlíčková
Pavlíčková
