Workshop s celosvětově renomovaným učitelem klasické jógy a tradičních technik meditace Dr. Óm Ánandem, vedoucím vzdělávací instituce Paramanand Institute of Yoga Sciences and Research India, autorem mnoha odborných publikací o józe. Mimo jiné je také jedním z učitelů zakladatelky Bindu (Barbory Hu). Gurudží přijíždí již potřetí do Prahy, aby zde sdílel svoji zkušenost, a zároveň umožnil zájemcům rozvinutí jejich vlastní.
Téma workshopu se tentokrát dotkne esence života – energie. Jakou cestou obnovit přístup ke svým vnitřním zdrojům, tak aby náš vnitřní mikrokosmos rezonoval s tím, co odráží? Jak se zbavit emočních bariér limitujících přirozený tok energie (šakti) v jemné síti života?
Program:
Workshop je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, od naprostých nováčků, až po učitele jógy, terapeuty a kouče. Bude veden v angličtině.
Workshop pojme teoretickou i praktickou část, avšak jeho charakter nebude “cvičební”. Dané techniky se dotýkají práce s dechem, koncentrací a energií.
Většina technik se odehraje v sedu.
S sebou si vezměte pohodlné oblečení a poznámkový blok v případě zájmu.
V odpoledních hodinách je možné absolvovat půl hodinovou osobní konzultaci s Gurudžím, zaměřenou na konkrétní téma či problém. Na soukromé konzultace je nutné se předem objednat via: bb@bindu-yoga.cz.